木芽菜的营养价值？
木芽菜所含的营养较丰富，每100克中含：蛋白质4.9克脂肪1.3克碳水化合物35.7克，热量174千卡，钙660毫克，磷146毫克，铁27.7毫克。芽菜中无机盐，微量元素和维生素B1、维生素B2含量也很丰富。
辣木苗是什么菜？
是龙须菜为直立草本，高可达1米左右。根细长，粗约2-3毫米。茎上部和分枝具纵稜，分枝有时有极狭的翅。叶状枝通常每3-4枚成簇，窄条形，镰刀状，基部近锐三棱形，上部扁平，长1-4厘米，宽0.7-1毫米；鳞片状叶近披针形，基部无刺。
辣木菜怎么做？
教你做道辣木菜肴：
辣木树植物富含钙、镁、铁、硒、钾等微量营养元素和矿物质，又含有人体必需的多种氨基酸及黄硐类成份，还富含维生素A、B1、B6、C、E等。现代城市人脂肪吸入量过剩，而各类必需的矿物质及微量营养元素却又严重失衡，因此，辣木内含丰富的营养元素正是人体新陈代谢最理想的补充。为此特给你推荐几道简单易做的辣木菜：
辣木叶煎鸡蛋：采一两鲜采的辣木嫩叶洗净切碎，打三个鸡蛋，加一点盐一起拌匀，烧油锅慢火煎至微黄即可。此菜，清香口感好，老少咸宜。
辣木菜是吃什么的？
辣木菜是一种木本蔬菜，它的木本叫做辣木树。辣木树是一种多年生乔木，树龄可长达二十年，树高可达十几米，原产于热带、南亚热带地区如印度、非洲等，我国自1998年前后引种栽培成功，目前在云南、四川、福建、海南等地都有种植，其中尤以云南长得最好。
辣木菜颜色翠绿，可做炒菜、凉菜、汤粥等，尤其是辣木凉拌菜，其色碧绿、脆口，真可谓是色、香、味俱全，是餐桌上销量最好的高档菜肴，可以说是一种“上桌光”。
辣木菜中含有很丰富的微量元素如钾、钙、铁、锌和蛋白质、维生素、氨基酸等，其它所有蔬菜都不能与之比拟，故有名曰“营养菜”，又由于它对人体健康有很有效的营养素补给的精贵，使得它的身价较高，一般地每千克售价就在几十元不等，所以它是一种“高档营养蔬菜”，一般供应酒店、餐厅及中高阶层消费。
辣木苗和龙须菜区别？
辣木苗和龙须菜是两种不同的植物，它们之间有以下几个区别：
1. 植物分类：辣木苗属于五加科辣木属植物，而龙须菜则属于紫菜科龙须菜属植物。两者在形态、生长环境等方面也有所不同。
2. 形态特征：辣木苗是一种树木，高度可以达到10米左右，枝条上生长着深绿色的复叶，果实为长约20厘米的蒴果；而龙须菜则是一种海藻类植物，没有根茎和叶片，呈现带状或丝状结构，长度约为10-30厘米。
3. 营养成分：辣木苗富含多种营养成分，包括维生素C、铜、钾、钙等矿物质，具有降低血压、改善皮肤质量等作用；而龙须菜富含多种矿物质和微量元素，如钙、铁、锌、碘等，具有滋润皮肤、增强免疫力等作用。
4. 用途不同：辣木苗可以作为一种中药材用于食疗和保健，也可以用作蔬菜或加工成各种食品；而龙须菜则通常作为海鲜类食物的佐料或配料使用，例如寿司、凉菜等。
综上所述，辣木苗和龙须菜是两种不同的植物，具有不同的形态特征、营养成分和用途。
辣木苗是龙须菜吗？
辣木苗肯定不会是龙须菜的。
龙须菜为直立草本，高可达1米左右。根细长，粗约2-3毫米。茎上部和分枝具纵稜，分枝有时有极狭的翅。叶状枝通常每3-4枚成簇，窄条形，镰刀状，基部近锐三棱形，上部扁平，长1-4厘米，宽0.7-1毫米；鳞片状叶近披针形，基部无刺。
辣辣的菜的家常做法？
辣子鸡
步骤
1.将大鸡腿洗净后剔去鸡腿骨，把鸡腿肉切成3到4厘米左右的小块，调入35ml料酒和5克盐，抓匀后腌制30分钟。
2.取一个小锅，倒入适量食用油，待油温达到7成热时分次放入鸡丁，将鸡丁炸制成金黄色后捞出，继续炸后面的鸡丁，直到全部炸完后，沥干油备用。
3.锅中的油继续加热到8，9成热时，再次放入刚才炸过的鸡丁，一入油略停留一下就起锅，再次沥干油份。
4.这时灶台上换成炒锅，炒锅热后放入少量食用油，将葱，姜，干辣椒和花椒统统放入(注意没有放脆辣椒)，炒至出香味后，放入沥干油份的鸡丁，然后调入5克盐和10克糖，翻炒均匀后最后放脆辣椒，即可出锅。
水煮肉片
用料：五花肉200g，花菜1个，黄瓜1/2条，蘑菇5个，生抽2勺，老抽1勺，葱1根，花椒1把，干辣椒1把，豆瓣酱1勺，姜5片，糖1/2勺
步骤
1.花菜切小，黄瓜切片，蘑菇切片，放在水里抄熟捞出，码在碗里备用
2.干辣椒，花椒放进锅里(不用油)，干焙，时间要长一点才好，我大概用了十分钟，要经常翻一下，别糊了，差不多香味都出来了关火
3.刚刚的干辣椒和花椒，放在菜板上，用菜刀碾轧，就变成超级香的麻辣碎啦
4.锅里下油，放入姜片暴香，然后放入肉(因为我用的五花肉，比较肥，做涮肉不好吃，所以我先炒了，如果是里脊或者别的瘦肉，千万不要炒阿)(对了，我的肉先用小粉腌过了哈)，炒两分钟吧，倒入豆瓣酱翻炒，再放入麻辣碎，再依次放入生抽，老抽，糖等…继续炒一下，然后加水，水大概没过肉(因为等会儿要泡煮过的蔬菜，也不能太少)，盖盖子煮一会儿
5.差不多煮三分钟让麻辣味出来就可以出锅啦，倒在刚刚煮好的蔬菜上，在撒上葱花，大功告成啦
菜辣的文案？
辣到什么程度呢，我觉得我能唱Let it go 了。
冰箱还够位置让我进去吗？
吃你这菜吃完都不敢上厕所，怕辣屁股。
好吃是好吃，就是确定没放错辣椒？
这菜辣的估计一般人不敢吃，也只有我吃了。
你确定这是一盘菜，不是一盘辣椒。
别说了，让我喝口水静静这辣味。
能来杯水吗，涮涮辣味。
幸好我承受吃辣的能力比较强。
木菇的营养价值？
木菇，又称木耳菌、猴头菇，是一种营养丰富的食用菌类。其营养价值主要如下：
1. 丰富的蛋白质：木菇中含有多种氨基酸和少量脂肪、碳水化合物，是一种优质蛋白质的来源。
2. 丰富的纤维素：木菇中富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，有助于预防便秘。
3. 低热量低脂肪：木菇的热量非常低，低脂肪、低胆固醇，是一种理想的减肥食品。
4. 含有多种维生素和矿物质：木菇中含有丰富的维生素B、铁、钾、钙、锌等多种营养物质，可以增强身体免疫力，促进新陈代谢。
总之，木菇是一种营养丰富、热量低、适合减肥的优质食品，具有丰富的营养价值，被广泛地用于烹饪和食用。
宜春菜辣不辣？
1. 辣2. 因为宜春菜辣是以辣椒为主要调料，辣椒含有辣素，能够刺激口腔神经，使人感到辣味。3. 宜春菜辣的辣味可以增加食欲，促进消化，同时也能够带来一定的口味享受。如果你喜欢吃辣的食物，宜春菜辣是一个不错的选择。
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