每一味中药背后，都有一个美丽传说——跟药学博士从百草故事学百草功效。
先聊聊欧洲人眼中的自愈草，再从关于夏枯草的美丽传说看看它有什么功效，最后从十几年前王老吉凉茶的一场官司谈谈中医对夏枯草的药用历史和习惯。
英国草药师眼中万能的自愈草：夏枯草
在古代，科技还不发达的时候，人们往往会苛求一种什么都能治的神丹妙药，这不单在中国秦始皇、明嘉靖皇帝、乃至四大名著《西游记》中吃了唐僧肉可以长生不老的说法，就连遥远的地球另一边——欧洲——古代人们也会苛求一种什么都能治的万灵药。
这不，英国草药师John Gerard在他于1597年所写的一本书《The Heball》中就提到，没有一种草药或疗愈方法，能比得上“自愈草”（self-heal）的疗效。这种被誉为“自愈草”的就是我们今天常见的唇形科植物夏枯草。
这个英国草药师这么认为的原因在于，古代欧洲人认为，夏枯草可以帮助人体自我疗愈一些基础性疾病。
他们所说的基础性疾病，实际上是包含跌打损伤、抗炎之痛、结核病、高血压乃至癌症这类的疾病。
这从夏枯草的英文名字self-heal中可见一斑，但是如果从夏枯草的另一个英文名字heal-all就更神奇了，翻译成“包治一切”或“啥都治”一点都不为过。
那在古代欧洲人口中“啥都治”的夏枯草，在中医里又有哪些功效呢？
让我们先从一个夏枯草的传说开始——
夏枯草有啥用：从它的一个传说故事说起
相传，很久很久以前，有一个后生，名叫茂松，厚道善良，自小熟读经书，可是科举路上却不顺利，屡考屡不中，所以终日闷闷不乐，时间长了，就落下了郁郁寡欢、积郁成疾的毛病，且在脖子部位还长出来瘰疠（也就是今天我们所说的淋巴结核），约有蚕豆一样的大小，一个连一个就像链珠，有的还破溃流脓，并且原来越严重。
次年夏天，茂松父亲为了治疗儿子的顽疾，千里寻神农。
这天，茂松父行至一座山下，眼见遍地绿草茵茵，就像踏入 了仙境。
这一路劳顿，到了这么美好的境地，刚想休息一阵儿，不料却昏倒在地。
事实上，茂松父做梦也想不到，他脚下的这片百草如画的仙境，就是神农的药圃。
他晕倒的这时，神农正在给草药浇水。看到不远处有人晕倒，放下手中的活计，连忙救治。
待茂松父醒来，答谢救命之恩之后，就告诉了神农这一路劳顿的目的。
神农听后，就从药圃摘来一些药草，说：“用我给你的这种草上面的球状部分，回家后煎汤给你儿子喝。”
还告诉茂松父说：“这种草叫夏枯草，它和其他的植物不一样，会在其他草生长时，自己就枯黄，这个时候采集用作药，可起到清热散结的功效。”
茂松父赶忙一路急急忙忙赶向家中，返回后照神农所说之法熬制，让儿子服用。
果不其然，茂松服用后，不多日，病就痊愈了。
后来，茂松父子就“夏枯草”广为种植，救治相邻，深得人们称赞。
从这个故事中，可以知道夏枯草有清热散结的作用。
除了清热散结，夏枯草还有什么功效呢？
让我们从王老吉凉茶的一场官司说起。
从王老吉的一场官司谈夏枯草功效
记得还是十几年前，王老吉凉茶因为其配方中含有夏枯草而被称为“北方狼”的职业打假人刘殿林告上了北京的东城、海淀、西城等多家法院。
其理由就是依据当时的《食品卫生法》规定，食品不得添加药物。而原告在多家购物中心购买的王老吉凉茶配方中却发现一味中药“夏枯草”。因此，告王老吉违反了《食品卫生法》。
这场官司的最终结果，我们不谈了。
我们来谈谈王老吉凉茶中加入的这味中药夏枯草——
在当时的《既是食品又是药品的物品名单》中，夏枯草是一味中药，俄不是食品。
不过，到了2016年，卫计委在调整药食同源食物清单时将人参、山银花、玫瑰花、夏枯草等15种植物添加进了药食同源植物名单之中。
那凉茶中添加的夏枯草，究竟有哪些功效？会不会对人体带来伤害？哪些人不适宜摄入呢？
据中药典籍记载，夏枯草主要功能为清肝火、散郁结，可用于肝火旺盛而导致的目赤肿痛、头晕目眩、耳鸣、高血压等症。
夏枯草也没有被那本医书将其列为有毒物质。
这点也从现代药理学的研究所证实，夏枯草主要含有夏枯草甙、齐墩果酸、熊果酸、鞣质、芸香甙、水溶性无机盐（氯化钾）等、苦味质、生物碱以及挥发油等成分，这些都是无毒的物质，所以像在岭南地区的凉茶中加一点夏枯草，不会给人体带来任何影响。
事实上，就夏枯草本身而言，在岭南地区、港澳地区和东南亚一点，人们的膳食习惯中，长期以来都有
用夏枯草做凉茶或煲汤的原料的习惯，几乎所有的凉茶饮料中都有夏枯草。
当然，夏枯草作为中药，毕竟味辛苦，性寒，脾胃虚寒的人摄入多了，可能会导致腹泻等不适症状，但也会很轻微，一般不会引起严重的后果。
但愿上述解答对题主正确认知夏枯草有帮助。
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