健康教育印刷资料包括哪几种？

健康教育印刷资料包括：宣传折页、健康教育处方、宣传彩页等；印刷的种类为17种，印刷的具体内容包括：

1、健康教育处方：①高血压；②中医宣传单：冬季养生在于“藏”；③糖尿病；④中医宣传单：春季养生宜养肝补脾；⑤流行性感冒、慢支、哮喘；⑥高脂血症、脂肪肝、肥胖；⑦慢阻病和心脏病；⑧中医宣传单：夏季养生重养心；⑨冠心病与高血压；⑩中医宣传处方：秋季养生肺为先；Ⅺ低盐饮食益健康；Ⅻ慢性病防控小知识。

2、健康教育宣传手册：①妇女儿童保健②基本公共卫生服务③传染病防治④常见慢性病、老年人保健；⑤基本公共卫生服务宣传手册。

春天适合做哪些事情？

1、踏春、郊游、野营、放风筝等等，春天锻炼以慢运动为主。

2、春天当然要记得晒被子，晒衣服。被褥三月不晒螨虫覆盖，秋冬季御寒的棉被、床单、毛毯，毛衣、外套等等，如不拿出来晒太阳，蛀虫在衣柜里生产繁殖会产生大量的病原体，危害人体健康。

3、春天适合喝茶养生，春节吃了这么多大鱼大肉，人的肝气容易过旺，春天可以适当喝些养生茶，可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。适和春天饮的茶有花茶、铁观音、红茶、普洱茶等。

4、春季运动避免大汗淋漓。

春季是运动的季节，但也是一个病菌丛生、各种疾病多发的季节，因此，春季锻炼还应讲究方式方法，特别注意运动的科学和安全。有人认为，既然是锻炼，就要出汗，而且出汗越多表明锻炼效果越好，其实，春天出汗太多不利健康。

中医认为，春天是人体阳气生发的时候，如果大汗淋漓会耗人心血、损人阳气。现代医学研究也表明：汗液排泄过多，会带走体内一些珍贵的微量元素。

此外，身体出汗时毛孔张大，如果没有及时采取保暖措施，很容易受凉感冒或诱发呼吸道疾病。因此，春季锻炼应以身体微微出汗为宜，而且要随时将汗液擦干。总而言之，春季锻炼应以振奋精神为目的，千万不要干虐待身体的蠢事。

5、春天当然要春游才是王道，到处的花都开了,可以去田野赏赏花,摘摘草莓。可以使人们放松心情，缓解压力。

1. 是的，西北农大老年大学开设了20多门课程。

2. 这是因为老年大学是为了满足老年人学习的需求而设立的，为了提供更多的学习机会和选择，开设了多门课程。

3. 这些课程涵盖了不同的领域和兴趣，老年人可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的课程进行学习，丰富自己的知识和生活。

这样的课程设置可以满足老年人的多样化学习需求，提高他们的生活质量。

本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/118965.html