阿胶乌鸡汤的做法大全(对女人最好的加阿胶的汤)

阿胶乌鸡汤

在那几天的日子里,多为自己做点补血的汤品,好好的爱惜自己的身体,才能更好地爱爱你的人!

· 难度:一般

· 烹饪时间:46分钟

· 口味:鲜

食材

· 500克 乌鸡肉

· 15克 阿胶

· 12克 当归

· 12克 甘草

· 20克 姜片

· 1克 盐

· 1克 鸡粉

· 10毫升 料酒

做法

女人大补汤:阿胶乌鸡汤,学会这招夫妻关系绝对的好!

1 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的乌鸡肉,搅拌匀,煮至沸,汆去血水。

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2 把汆煮好的乌鸡肉捞出,沥干水分,备用。

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3 砂锅中注入适量清水烧开。

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4 倒入汆过水的乌鸡肉,放入姜片。

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5 加入洗净的当归、甘草,淋入适量料酒。

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6 盖上盖子,烧开后用小火煮40分钟。

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7 揭盖,放入阿胶。

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8 盖上盖子,用小火续煮5分钟至溶化。

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9 揭盖,放入少许盐、鸡粉。

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10 搅拌均匀。

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11 关火后把煮好的汤料盛出,装入碗中即可。

相关常识

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相关常识

阿胶含有氨基酸、糖类、维生素、钙、钾、铬、镍、锰、铁、铜、锌等营养成分,有益气补血、滋阴润燥的功效,是女性秋季补血美容的滋补圣品。

制作指导

料酒可以做阿胶的药引,可以适量多放点,以使阿胶的药性能让人体完全吸收。

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