如何制作罗汉斋(比较简单的罗汉斋怎么做)

答:

●罗汉斋(罗汉上素)

原料

成品花菇、白灵菇、金针菇、草菇各25克,鲜蘑菇150克(大小均匀的10个),西兰花200克,香菇50克(大小均匀的10个),大葱10克,大姜20克。

调料

鸡汁15克,蚝油20克,味精10克,清汤适量,白糖5克,加饭酒30克,清油150克。

制作 如何制作罗汉斋(比较简单的罗汉斋怎么做)图1

1.花菇、香菇去蒂,用温水浸泡10个小时至软,用清水洗干净,白灵菇、鲜蘑菇用盐水浸泡1小时,焯水后待用。

2.锅内放入清油,下入大葱、大姜,加清汤至淹过花菇、香菇为宜,加入鸡汁、蚝油、味精、白糖,上笼蒸3个小时。

3.金针菇、草菇用清水浸泡3小时,去除异味,然后焯水待用。用蒸花菇、香菇的汤,煲金针菇、草菇至入味,待用。

4.白灵菇改刀成6厘米长、4厘米宽的大片,花菇切成6厘米长、4厘米宽的大片,鲜蘑菇捞出备用。

5.取一罗汉碗,底部摆入白灵菇片,在白灵菇周围摆上香菇。中间用花菇片、金针菇和草菇填平,加入老汤,上笼蒸制20分钟。

6.将罗汉碗里的菌类翻扣入14寸平盘内,西兰花焯水,摆放在周围,蘑菇摆放在西兰花外边。

7.原汁篦出,打靓汁,淋明油,浇在菜肴上面即成。

特点

鲜嫩爽滑,营养丰富。

点评

太室山、少室山的原始森林中,每年落叶堆积,到了夏季雨水增多,湿潮的气候特别适宜于菌类生长,能在雨后采得鲜嫩的蘑菇,绝对不失为僧人们上好的斋菜,罗汉斋也就是因此衍生而来的。这是一道传统的寺院素斋,多年来的制作方法是用多种菌类,一同入砂制器皿煲制,后收汁而成,不成形,不讲究前期的加汤长时间煲制,以及色泽的合理搭配。因此菜的制作突出了原料的发制和色泽的搭配,使之演变为素品中的一道大菜。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/88967.html

(0)
上一篇 2023-07-07 13:16
下一篇 2023-07-07 13:22

相关推荐

  • 心脏病食疗方:探索100种有效的健康食品

    心脏病是一种严重影响人们健康的疾病,但是通过采取适当的食疗措施,可以有效缓解病情并改善心脏健康。 以下是100种值得尝试的食疗方案: 1. 橄榄油:含有丰富的单不饱和脂肪酸,有助于…

    2024-04-02
  • 肺气肿特征不明显要不要治疗,肺气肿严不严重要怎么治疗

    得了肺气肿能不能痊愈呢?让我们一起来看济南哮喘病医院的左剑主任关于肺气肿的介绍吧! (一)肺气肿产生的原因: 1、肺气肿与环境因素,大气污染有密切关系,吸入各种有害气体及粉尘。特别…

    2023-07-29
  • 菜心怎么做,蚝油菜心怎么做好吃

    蚝油菜心相对比蚝油生菜知名度低,毕竟出了省,许多人都不知道菜心是什么?甚至没见过。但这丝毫不影响它在老广心中的地位,可以说对此有着迷之热爱,或许是因为菜心具备有鲜甜、爽脆的特征吧!…

    2022-08-26
  • 阿胶膏和阿胶固元糕有什么不同

    越来越多的人开始注重养生,尤其是在寒冷的冬季,很多人都选择食疗进补。而阿胶就是大部分人都会选择的一种滋补佳品。明朝大医药家李时珍在《本草纲目》中说:“阿胶,本经上品,弘景曰:‘出东…

    2023-04-07
  • 凉拌鸡胗的做法及配料,凉拌鸡胗详细做法

    卤鸡胗制作视频,请点击链接观看详细做法 今天我们制作卤鸡胗 ,在购买鸡胗的时候要选择新鲜的鸡胗 这样腥味更好去除,也更营养卫生 原料 鸡胗1.5斤、良姜一块、八角4个、花椒10克、…

    2023-05-29
  • 吃在云南用舌尖感受春天

    蕨手犹拳已箸长,菊苗初甲可羹尝 山村富贵无人享,一路春风野菜香 春光明媚,草长莺飞 云南的春天既可以风花雪月 也可以人间烟火 对于一个云南人来说 打开春季的方式之一 当然是吃一点时…

    2023-08-14
  • 十大值得推荐的东西

    种草时间到,再次强调一遍: 这里买的东西比淘宝天猫便宜 却和淘宝天猫里的东西是一样的! 正确购买方式 第一步: 手机下载“淘宝app” (有淘宝app的可以省略这个步骤) 第二步:…

    2023-01-30
  • 铁观音茶汤颜色为什么那么绿

    绿茶泡出来的茶汤显“脏”,铁观音泡出来的茶汤清澈,确实有这种现象! 为什么呢? 其实绿茶和铁观音的泡茶茶汤这种现象,跟茶叶的本质属性有关。 (一)大部分绿茶都是芽叶类茶。人们利用的…

    2022-07-02
  • 得了糖尿病只吃米不吃面做法对吗

    大米或者小麦粉做成的面食还真是差个八九不离十,大家都富含碳水化合物,糖分占比你追我赶,矿物质或维生素的含量也相差不大,它们就像双胞胎,可以吃哥哥为啥就不敢吃弟弟?糖友可以吃米当然也…

    2023-05-18
  • 小时候番薯的各种吃法

    一说起大薯,妈妈就会回忆起在小时候的冬天,外婆家里最常吃的饭。那锅饭其实就是煮上一锅番薯、大薯、蕉芋和芋头,有时候里面还会掺有木薯。就那样直接用水煮熟后,一家人就会这样围着柴火分食…

    2023-08-29

发表回复

登录后才能评论