白鱼除味道鲜美外,还有较高的药用价值,具有补肾益脑,开窍利尿等作用。尤其鱼脑,是不可多得的强壮滋补品。
说来也巧,我前天刚刚吃了一条3.6斤的江白鱼,鲜活刚出水的江白鱼,是朋友在黑龙江嫩江流域,打冰眼,下渔网捕获的稀有鱼种。在嫩江流域,很多年都少见这样大的江白鱼,绝对是稀有鱼种,尤其野生江白鱼。
随着这条大江白出水的还有十几条小江白鱼,小江白鱼煎着吃,酥脆鲜香,可惜小江白鱼头都丢掉了。大江白鱼清蒸太鲜了,一桌子菜,唯独这两道瞬间光盘。
接下来详细讲解蒸江白鱼和煎小江白鱼做法。
清蒸江白鱼
主料:新鲜江白鱼一条。
调味料:葱姜丝,干红椒丝,盐,食用油,香葱结和姜片,料酒,蒸鱼豉油等。
制作方法:
1.江白鱼宰杀,去内脏,去腮冲洗干净,改花刀,用料酒,盐搓均匀腌制2分钟。
2.鱼盘末均少许食用油,将改好刀的大江白放在盘中,把香葱结和姜片放在鱼身上。
3.蒸锅加水烧开,将鱼放置蒸锅中,大火蒸12分钟左右,关火出锅,去掉葱姜,倒掉汤汁淋适量的蒸鱼豉油,撒上葱姜丝和干红辣椒丝。
特点:鲜嫩香滑,香润可口
小贴士:整条鱼太大,可以断开8,不喜欢吃辣香味的,可以不放干红辣椒丝,蒸制时间适鱼的大小,火力的大小而定,用筷子扎肉厚的地方,不夹筷子时就熟了,但是,绝不能蒸过火?过火鱼肉质感下降,甚至肉质发柴。
煎小江白鱼
主料:新鲜小江白
调料:葱段,姜片,盐,料酒,胡椒粉,食用油
制法:
1.小江白去腮,内脏洗净改刀,加姜片,葱段,料酒,盐,胡椒粉,腌制一小时左右,至完全腌透。
2.平锅上火?烧热加食用油,将腌制入味的小江白鱼放置平锅中,小火慢煎,至酥脆金黄色时,出锅装盘即可。
特点:外酥脆,内鲜香,回味绵长。
小贴士:煎鱼时,先把锅烧热冒轻烟时,加入凉的食用油,所谓的热锅凉油不粘锅,这样煎鱼皮不会破,小火慢煎,才能煎得外酥里内,或者完全煎至酥脆,也非常好吃。
白条,这鱼基本上钓友最讨厌遇见的鱼,体型小,个不大,吃口凶猛,你要杆子软一点,稍大点的白条能给你整出来青鱼上钩的漂相来。但是这鱼体型稍大一点吃起来也味道不错,刺少,鳞少,就是个小不好处理,但是我自己有时候野钓大鱼鱼口不开守窝的时候就专门拿个3.6的短竿抽白条玩一则可以练习抓口,另一方面个体大一点的白条做的好了味道也是不错的。
做法一、油炸白条
把白条开膛去内脏洗干净,然后放到油锅里直接小火油炸,炸到金黄色即可,一锅可以炸很多,捞出锅之后撒上一层盐,稍微凉一下,下酒吃味道是相当不错的。
做法二、清蒸后做汤
这个做法比较少见,把白条开膛去内脏洗干净之后放到蒸笼上蒸,一般要蒸大约45分钟左右,能把白条的鱼刺都蒸的酥烂,以筷子挑不起来鱼刺,或者捏着鱼刺指头就能捏碎捏面就算蒸到位了,然后捞出来直接用筷子打成泥之后煮汤,撒上一把香菜,一点姜片,再地上几滴醋,这个味道,试过就知道,陪着炸小白条吃,味道真心不错。
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