不勾芡怎么把汤汁变浓稠(汤汁浓稠用什么勾芡)

关注 ▲ 盛丰颐养园 ▲ 健康与我们

一起相伴到永远

「涨知识」做菜为什么要“勾芡”呢?用对方法汤汁浓稠又鲜亮

勾芡,就是在菜肴接近成熟时,将调制好的淀粉汁淋入锅内,使汤汁稠浓,是增加汤汁对原料附着力的一种技术。做菜时,可别小看勾芡这个简单技术,勾过芡的菜不仅营养物质得到了很好的保存,芡汁还能起到保护胃黏膜的作用呢。

一般的菜肴,其汤比菜味浓,而且汤中还有许多无机盐、维生素等营养物质。勾芡会使汤汁裹在原料上,减少食物中营养素的损失。

特别值得一提的是,勾过芡的菜适合有胃病的人吃。因为淀粉是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物,它可与胃酸作用,形成胶状液,附在胃壁上,形成一层保护膜,防止或减少胃酸对胃壁的直接刺激,保护胃黏膜。

一般来说,勾芡要掌握好时间,应在菜肴九成熟时进行。过早会使芡汁发焦;过迟则易使菜受热时间长,失去脆嫩的口味。二是勾芡的菜肴用油不能太多,否则芡汁不易黏在原料上。三是菜肴汤汁要适当,汤汁过多或过少,会造成芡汁过稀或过稠,影响菜的质量。

勾芡用的淀粉,主要有绿豆淀粉、马铃薯淀粉、麦类淀粉等,这些淀粉对人体健康是绝对安全的,可以放心食用。
另外,有些菜是不需勾芡的,如口味清爽的菜(如炒豆芽),含胶原蛋白较多的菜(如红烧蹄筋),需加入酱、糖的菜(如酱汁鱼),含淀粉较多的菜(如炒土豆丝)等。

「涨知识」做菜为什么要“勾芡”呢?用对方法汤汁浓稠又鲜亮

勾芡小窍门

1 掌握好勾芡的时间。一般应在菜肴九成熟时进行,过早勾芡会使卤汁发焦,过迟易使菜受热时间长,失去脆、嫩的口感。

2 勾芡的菜肴用油不能太多。否则卤汁不易粘在原料上,不能达到增鲜、美形的目的。

3 菜肴汤汁要适当,汤汁过多或过少,会造成芡汁的过稀或过稠,从而影响菜肴的质量。

4 用单纯粉汁勾芡时,必须先将菜肴的口味、色泽调好,然后再淋入湿淀粉勾芡,才能保证菜肴的味美色艳。

用料汁勾芡的常见技法

烹入法:将调好的料汁迅速泼入锅中,并快速翻拌菜肴,使菜肴裹上芡汁。这种方法具有覆盖面广、芡汁成熟迅速,裹料均匀的特点。
淋入法:将料汁徐徐淋入锅中,然后推动菜肴,使之缓缓糊化成芡汁。这种方法具有糊化均匀,平稳缓慢的特点。淋入法一般用于中、小火制熟的具有一定卤汁的菜肴着芡,尤其是一些易碎或形体较大的原料,若是用烹入法着芡,则难以达到糊化均匀的效果。

常见易学的勾芡菜肴

熘鸡丁

「涨知识」做菜为什么要“勾芡”呢?用对方法汤汁浓稠又鲜亮

原料:鸡脯肉500克,青、红椒两个。
调料:葱姜末10克,盐3克,鸡精2克,酱油、料酒、白糖、香油各少许,鲜汤、水淀粉、蛋清、油各适量。
做法:先将鸡脯肉洗干净,然后切成小丁,放入碗内,加盐、蛋清、水淀粉抓匀上浆。青、红椒也切成小丁;取一个小碗,放入盐、鸡精、酱油、料酒、白糖、鲜汤、水淀粉,搅匀调成芡汁;炒锅倒入适量的油,烧热后,下入鸡丁滑散,变色后捞出;锅内留少许油,放入青、红椒略炒一下,然后加入葱姜末,炒匀后倒入鸡丁,浇上芡汁,翻炒均匀,淋上香油即可出锅。

浇汁鱼

「涨知识」做菜为什么要“勾芡”呢?用对方法汤汁浓稠又鲜亮

原料:鲤鱼800克,葱、姜各4克,胡萝卜25克。
调料:油1000克(实耗100克),酱油15克,白糖40克,醋30克,水淀粉200克,盐8克,鸡精2克,鲜汤适量。
做法:将鱼收拾干净,在鱼身两面斜割几刀。用盐、料酒腌制10分钟。胡萝卜、葱、姜均切成细丝;锅烧热,放油烧至八成热时,提起鱼尾,滑入油锅,双面翻炸,鱼表面呈金黄色时捞起,装入盘中;将酱油、白糖、醋、盐、水淀粉、鸡精、鲜汤调成料汁待用;锅中留底油炒葱丝、姜丝、胡萝卜丝,然后倒入料汁,熬成浓稠的芡汁,迅速将芡汁浇在盘中的鱼身上即成。

「涨知识」做菜为什么要“勾芡”呢?用对方法汤汁浓稠又鲜亮

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/43718.html

(0)
上一篇 2023-02-20 13:04
下一篇 2023-02-20 13:07

相关推荐

  • 糯米甜酒能不能吃

    糯米甜酒,也称为醪糟、酒酿、甜米酒等。是以糯米为原材料进行发酵而形成的一种食品。风味独特,老少皆宜,可并不是不能吃的东西。相反,这种甜酒酿,可是中药里经常用到的药引子。不少中药处方…

    2023-02-08
  • 夏季最受欢迎的冰品(冰丝穿搭夏季)

    美食/菲菲美厨娘 创冰,也是夏季里,喜欢冰凉的最美茶饮。这也是成为人们消夏的最美茶饮。对于消夏的饮品,你有什么好的想法与建议呢?可以留言一起讨论。下面菲菲,给大家介绍三款创冰,帮你…

    2023-05-26
  • 食疗养生药膳大全APP:全面解读食疗养生,助您轻松健康管理

    食疗养生药膳大全APP:全面解读食疗养生,助您轻松健康管理 食疗养生一直以来都是人们关注的热门话题,人们希望通过饮食来调理身体,提高免疫力,预防疾病。近年来,随着智能手机的广泛普及…

    2024-04-07
  • 山野菜怎样种植,山野菜种植农场

    山野菜也就是指生活在野外可以食用的野菜,这些野菜不仅味道独特,而且具有很好的保健效果,所以获得了人们的喜爱,为满足市场所需,不少地区进行了野菜的人工种植,下面小编将山野菜的种植方法…

    2023-05-30
  • 金典牛奶好喝还是特仑苏牛奶好喝

    金典牛奶诞生于2006年,作为伊利液体奶的首个高端副品牌;自上市起,即秉承奉献最佳品质的理念,致力于打造中国“最好的牛奶”,主要有三支单品:金典纯牛奶、金典低脂奶、金典有机奶。 其…

    2023-01-28
  • 肛门瘙痒怎么办如何缓解

      肛门和我们其他部位的器官一样,都是帮助我们身体正常运转的重要器官,但是说到肛门,可能有些人会感到羞耻,其实这并没有什么,我们要保障我们身体各个器官的正常运作,哪里出现了问题救治…

    2023-07-13
  • 1000种养生药膳:享受健康生活的终极指南

    养生药膳:传统智慧的珍贵宝藏 养生药膳是指以食材中的药用成分为基础,通过科学配伍和烹调方法制作而成的食品。凭借其独特的药食兼补和调理身体的功效,养生药膳在中医养生领域中一直被视为珍…

    2024-04-03
  • 羽绒服脏油正确清洗方法

    大家好,我是小主管,点击右上方“关注”,每天和你分享有趣又实用的生活小妙招,减轻生活中的小烦恼。 羽绒服轻薄保暖,且很时尚,是很多人过冬的首选衣服。除了冬天,在春天清明前后,有一段…

    2023-07-24
  • 湖南早餐食谱大全及做法?

    长沙特色早餐小吃一:肉龙 材料:猪肉馅、自发粉 调味料:盐、料酒、五香粉、甜面酱、鸡粉、香油、葱姜末、鸡蛋、生抽、酱油 做法: 1、自发粉用温水加1勺糖和成面团盖好饧10分钟。 2…

  • 茄子怎样吃更健康(茄子最好吃又健康的做法)

    丸先森知道茄子是家常菜中必提不可的一道菜,做法多样,美味可口! 最常见的有青茄和黑紫茄,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种……在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所…

    2023-08-25

发表回复

登录后才能评论