我是家有学厨,分享一下烤全兔的体验
- 兔肉性凉味甘,是很有名的食材,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。
- 兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,易消化,易吸收,这是其他肉类所没有的。因此,兔肉很受食客的欢迎
- 据说四川人爱吃兔子,兔子走不出四川。我去过成都,确实吃兔成风,做法多样,兔丁,兔头,跳水兔,干锅兔,卤兔,烤兔等,麻辣鲜香,百味多变,不一而足。
- 在南宁,吃兔倒是不多见,印象中很多年,记不清什么时候在餐馆吃过一回。自己比较喜欢学做菜,成都吃了几回兔肉,一直念念不忘,就打算自己试着做做。感觉是不是像做烤鸭烤猪那样,做个烤全兔,会比较好玩的。
做法
- 全兔一只,带皮,南宁喜欢吃带皮的牛羊肉,是不是挺怪的。
- 兔皮扎孔,涂抹薄盐
- 姜葱蒜盐油胡椒粉十三香辣椒粉蚝油糖米酒调汁,涂抹兔里,腌制入味
- 腌制好,开水烫皮清洁,沥干水分,上红醋麦芽糖脆皮水,风干一会
- 用锡纸封盘焖烤一小时
- 撕开锡纸,高火,刷油,烤出亮红色泽即可,撒上烧烤粉料和熟芝麻即成美味
下回再考全兔,我要记得高火时,用锡纸包好兔耳朵和兔爪,避免烤糊了。
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