湿气太重，还在傻傻拔罐?饭后喝一杯，轻松排出湿毒身轻盈，我们周边很多人都深受湿气重的影响，尤其是女性朋友更为此而感到困恼，该如何解决湿气重的问题呢，有什么好方法可以轻松的排出湿气，更可以让大家为此而感到生活的美好。
1、生姜我们都只知道具有很好的驱寒效果。
2、大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，泡茶饮用具有开胃、助消化的作用。
3、天然新鲜干玉米须 玉米须是我们日常生活中常见的，小小的不起眼。它们是脂肪的克星, 每天吃一点, 清肠刮油, 赘肉甩净
4、黑木耳是能够有效的帮助身体进行一个排毒的效果。
5、平时也可以喝点冬瓜荷叶茶，此茶又被誉为大肚子茶。
湿气太重，还在傻傻拔罐?饭后喝一杯，轻松排出湿毒身轻盈，常常喝一些有利于排出湿气的饮品，确实非常简单，更会让我们看到其中的改变，当我们都能够不为了自己的湿气而烦恼的时候，就会生活的更加轻松，心情也会变得很好。
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