Hello 大家好，我是喜欢研究美食、热爱制作、钻研美食的重庆美食攻略023，在这里呢，我会分享一些关于咱们四川、重庆对于不同菜肴的川味做法。今天我们就来聊聊“牛肚怎么做才好吃？”。咱们先从了解什么是牛肚开始说起。
【牛肚】其实就是牛胃。又有些别名：百叶、肚尖、牛胃、毛肚。那么有人就会问了。作为四川人可能就要问了，“我们平时吃的毛肚不就是牛肚了吗？，按我们四川人吃的话，直接烫火锅就可以了，烫火锅最好吃了。”
【首先】先给大家讲解一下牛的胃。
牛一共有四个胃，因为牛是反刍[chú]动物，前面三个胃是由食道变异过来的：瘤胃（也称草肚），网胃（也称蜂巢胃、麻肚），瓣胃（也称重瓣胃、百叶胃），最后一个才是真胃（皱胃）。
【瘤胃】：主要是用来降解纤维的，呈现绒毛状的突起，也就是我们常说的毛肚。
【瓣胃】：主要是消化食物的，严格来说牛百叶是片状的，和毛肚不是一个东西，但是有的地方也将百叶称为毛肚。
【网胃】：呈现网格状的突起，就像蜂窝的形状，起到过滤作用，我们俗称金钱肚。
【皱胃】：该胃附有消化腺体，可分泌消化酶，具有正真意义上的消化，因此被称为真胃，也就是我们俗称的牛肚。
所以毛肚往大的说也是牛肚。
不知道提问的同学说的是具体哪个胃。那么我就给大家分享一下不同的胃的做法吧！
【毛肚】
在我们四川、重庆最为常见的就是吃火锅的必备品，在翻滚的红油中翻烫几秒，马上拿出来蘸着油碟，那脆嫩的口感，瞬间就充满整个口腔。来到我们四川、重庆不吃一下毛肚火锅，那将一定是人生中的一件憾事。当然在我们重庆，大街小巷，火锅店难以计数。不论是寒冬，还是三伏酷暑，约上几个亲朋好友围坐而坐，热气腾腾，大汗淋漓的吃着火锅，这其中的快乐，真的无法用言语表达。
除了把毛肚烫火锅外，我们还把毛肚拿来做凉拌毛肚。
【凉拌毛肚】的制作方法：
一.食材准备
主材料：毛肚300克
辅料：洋葱100克、小米辣、红油、大蒜、醋、盐、香菜、花椒油等适量
二. 制作步骤
1. 将毛肚切成大小均匀的块状；洋葱也切成小块；小米辣切成颗粒，香菜切碎，大蒜切成末；
2. 将花椒油烧热淋在蒜末上，制作成蒜泥花椒油；
3. 锅中烧水，水开后将切好的毛肚倒入，快速焯烫5-7秒捞出沥干水分；
4. 在圆盘中，把洋葱放在最底层；
5. 将焯烫好的毛肚摆在洋葱上面；
6. 将蒜泥花椒油、醋、小米辣、盐、红油搅拌均匀做成酱汁淋在毛肚上；
7. 撒上切好的香菜即可食用。
【温馨小提示】：
1. 毛肚一定是在水开之后焯烫5-7秒，然后立马捞出，不然口感不好，时间长了会变老变硬。
2. 油一定要用花椒油，不然就没有椒麻味，只有油味和蒜泥的蒜香味。
【如何挑选毛肚】
1. 我们看颜色：一般来说，黑色的是吃粮食的，黄色的是吃饲料的，白色的则是经过了冷冻处理的，过于惨白的很有可能是加入了化学物。
2. 我们试手感：一般来说，好的毛肚都是有韧性的，有很多商家会用双氧水泡发，从而让毛肚的口感变得更加爽脆，但这样的毛肚经不起拉扯，一拉扯就会破裂。
现在再给大家介绍一个牛肚的做法
【火爆牛肚】
一. 食材准备：
1. 主材料：牛肚
2. 辅料：青椒、干辣椒、大蒜、花椒、食用油、盐、醋、鸡精、生抽、香葱
二. 制作步骤
1. 将牛肚洗干净，放入沸水锅中煮汆烫后捞起，切成4厘米长、1.5厘米宽的丝；
2. 将切好的牛肚丝放入高压锅中，加入适量的水，然后压40分钟后捞出沥干水分；
3. 青椒切成丝，大蒜切成薄片，干辣椒切成小段，香葱剁成葱花；
4. 起锅烧热油，倒入干辣椒和蒜片、花椒、爆香；
5. 加入青椒丝炒香；
6. 待青椒丝飘出香味后加入牛肚丝大火爆炒；
7. 炒匀后加入一勺生抽调味上色，然后再撒一些盐炒均匀；
8. 盛入盘中撒上葱花即可食用。
【温馨小提示】
1. 压牛肚的时间不能少于40分钟，如果时间少了的话，吃的时候会咬不动；
2. 爆炒牛肚的时候，一定要大火，如果火候跟不上的话，炒出来的牛肚吃着是棉的。
3. 炒干辣椒、蒜片、花椒的时候，油温7成熟，火不能太大，油太熟，火候太大，会炒糊。
【如何挑牛肚】
新鲜牛肚比陈旧的牛肚更加油弹性，颜色也比较淡，没有腐败的气味。挑选牛肚的时候要选牛肚外面（有肠油的意面）一定要干净，切记别选到有草料或者有粪渣之类的污物，因为真的太难清洗了。
说到清洗，那再给大家分享一下牛肚的清洗方法。
【牛肚的清洗方法】
1. 先在牛肚两面都加盐和醋，用双手反复搓，就像手洗衣服那样，使劲搓，直到黏液凝固脱离；
2. 将牛肚放入冷水锅里，边加热边用刀刮洗，洗干净后，取出，再用清水反复冲洗干净。
好了，以上就是我给大家介绍的关于牛肚的分类、牛肚的挑选、牛肚的清洗方法、牛肚的几种常见做法，不知道有没有帮助到您呢？
纯手写不易，如果您觉得本文不错的话，点个赞，有不同做法也欢迎评论区交流，对您以后做菜有帮助的话可以收藏或者转发分享！我是重庆美食攻略023，钻研美食，每天都会分享一些美食的做法以及小技巧，喜欢美食的朋友可以关注一下我！谢谢各位~
重庆美食攻略023（完）
本文由重庆美食攻略023原创，严谨搬运。图片来源于网络，若有侵权，联系删除
牛肚 500克牛肚焯水用料（柠檬?1个 ，料酒1匙，姜2片拍碎） 焖牛肚用料（八角1个 香叶2块、姜片1块、料酒1匙） （高压锅）炒牛肚用的调味料和食材 彩椒 适量姜丝 适量大蒜 3瓣洋葱丝 适量小葱 适量生抽 1匙老抽 1匙蚝油 1匙胡椒粉 少许鸡精 少许盐 适量糖 5克辣椒（干品） 少许
步骤 1
准备食材 牛肚已经焯水啦
步骤 2
牛肚洗净去掉肥油冷水下锅~柠檬1个切块+姜2块拍碎+1匙料酒烧沸~ 沸后煮5分钟（不要盖锅盖）
步骤 3
捞出来再洗干净 加入1个八角、1片姜、2片香叶、料酒1匙 倒入清水末过牛肚哦~大火沸后~ （改中小火高压锅15分钟即可） 当然老牛肚（要焖时间长些?） 个人调整~
步骤 4
焖好 捞出沥干（不要洗啦干净了）晾凉切块
步骤 5
其它调味料拌匀备用~
步骤 6
热锅倒油（油量比平时炒菜多点）蒜蓉 姜丝爆岀香味，然后倒入牛肚炒片刻~
步骤 7
倒入彩椒洋葱丝炒片刻~ 倒少许清水炒片刻~ 倒入调味料炒均匀~尝尝味道~按照自己的口味进行调整~ 香喷喷微辣的牛肚就可以出锅啦~?? 全程不用盖锅盖哦
步骤 8
味道好极了??????
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/3666.html
