胆囊息肉到底是什么呢？从医学角度而言，胆囊息肉又被称为胆囊息肉样病变，是指各种胆囊粘膜良性隆起的总称。
多数情况下，胆囊息肉不会有明显症状。轻度的表现为上腹部隐隐作痛。如果病变部位处于胆囊颈部或者合并有胆囊结石，患者则会出现胆绞痛的症状。若同时被细菌感染，则有可能出现急性胆囊炎。在出现以上症状时，建议大家及时到医院进行超声检查，该检查具有无创性，准确度高的特点。
从病理学的角度来说，可以分为三种：
1.最为常见的胆囊良性病变被称为胆囊胆固醇息肉，其直径大多小于十毫米，有较强的回声，通过超声方便进行诊断病情。
2.对于胆囊腺肌增生症而言，无蒂息肉，直径通常大于十毫米，在超声的检查之下表现为局部增厚伴随特征性微囊的症状。
3.第三种为胆囊腺瘤，通常会出现肿瘤性息肉，无黏膜浸润，可能会恶变。
胆囊息肉不管是需要药物治疗还是手术，都要及时与医生沟通，每个人的情况有异，不可一概而论。日常生活中患者要注意多饮水，少喝奶茶，碳酸饮料等。饮食要注意清淡为主，避免过度辛辣与油腻，烹饪时改动物油为植物油，减少煎炒的过程，尽量以蒸煮为主，还需要注意控制脂肪与胆固醇的摄入，多食用绿色蔬菜以及含维生素A，C的水果比如苹果，香蕉，橙子等。保持乐观的心态，才有利于病情的恢复。
导致胆囊息肉的原因有很多，但总的来看都和患者不良生活习惯有关，不健康的生活方式总是会给疾病提供可乘之机。以下我们可以具体看一看哪些不良生活习惯会容易造成胆囊息肉。
第一，抽烟喝酒的不良习惯。很多人提起不良嗜好，总会提到抽烟喝酒。但是，我们不是全然地反对抽烟喝酒。抽烟对于很多男性来说，是一种释放压力的方式；如果抽烟无节制、喝酒无限量，对于肝脏来说就是巨大的伤害。肝脏长期受损害，就容易出现胆囊息肉。
第二，不吃早餐的不良习惯。现代人的生活是越来越忙，夜是越熬越长，许多人为了早上多睡几分钟就不吃早餐。但是，不吃早餐是会增加罹患胆囊息肉的风险的。正常人的身体每天都在“运营”当中，例如胆囊就是每天都会分泌一定量的胆汁的，这些胆汁是帮助我们的胃消化食物的。不吃早餐的人，身体里就会有一部分胆汁没有得到利用而存留下来，久而久之就会造成胆囊息肉。
第三，偏食挑食的不良习惯。健康饮食讲究营养均衡，如果偏爱肉类等脂肪含量高或者胆固醇含量高的食物，不爱吃果蔬类食物，则容易导致肝脏的负担加重。长此以往，因为肝脏的失衡，胆囊息肉就出现了。
很多时候，人们总是以为疾病是突然之间就“找上门来”的，熟不知是自己长期的不良习惯最终给了疾病“乘虚而入”的契机。了解了导致胆囊息肉的原因，可以对胆囊息肉做出预防，但是最强大的防线还是养成并坚持健康的生活习惯。
指导专家：王文彬，副主任医师，朝阳市中心医院普外科。
从事普外科工作26年，擅长甲状腺，乳腺疾病，肝胆外科，胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。
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