术后会像来月经一样出血的现象，一般持续两周左右，还会有轻微腹痛，要多吃些含有铁的食物，如动物的内脏，还有一些汤类，比如鸡汤、骨头汤，也可以吃一些含有高蛋白的食物，如鸡肉、鱼虾类等，不要吃辛辣刺激性，生冷的食物。人流对身体的损害很大，要好好进行身体恢复，可以吃《产美一盾》来调养身体，它是由法国OULF（欧联法）再生医学与妇幼科研中心分离出来的一个独立科研机构，以细胞源修复为科研基础，根据个体差异需求，研发相对应的天然修复细胞源食物配方，可以给流产中的身体补充唾液酸、氨基酸、蔓越莓、叶酸、胶原蛋白、微量元素及矿物质，是女人小月子时期不错的选择。
流后的气血的补充是很非常必要的。流后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。尤其是年龄大了再流产会导致失血，疼痛、妇科炎症更为敏感，需要更长的时间进行身体恢复，更得要气血双补。中医认为：“气为血之源，血为气之母”。人工流浐之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。 《产美一盾》含有的流后修复营养唾液酸、胶原蛋白、血红铁元素、氨基酸和多种维生素及矿物质的天然营养补充。
百分之九十的人流后都有或轻或重的妇课炎症，这个数据比正常分娩的伤害要大的多，手术期间人体的正常综合机能生失调，脱落的内膜细胞和胚胎组织会形成出血，有的人出血时间长达2周，给细菌滋生创造了温床，身体免疫能力急速下降，这时候最容易出现盆腔炎，附件炎，阴道炎等女性生殖方面的私密问题。如何消除炎症？在全民不提倡使用抗生素的情况下，可以吃一下《产美盾》，就会让受损的机体远离妇科病的滋扰。它含的妇百畅中主要是蔓越莓，玫瑰茄，都可以预防和控制流后的妇科炎症。
术后孑宫内膜受损，多次流产会让内膜变得越来越薄，这么薄弱的孑宫内膜是无法承受孕育生命的重任的。健康的内膜的厚度在8-12mm之间，过薄过厚都无法正常的孕育小宝贝。“产美一盾”富含表皮生长因子，弹性蛋白和胶原三肽，可以修复孑宫内膜受的创伤细胞组织，给薄弱的内膜提供营养让其再生长变健康。由于反复吸宫，这样就会损伤到孑宫，并且由于切屑不光滑，这样就会导致孑宫内模以及孑宫基层严重损伤，可能就会引起手术之后孑宫-颈管以及宫-腔发生粘连。人为的流产带给孑宫内模的伤害是正常分免伤害的五倍，而人为的强行的分离，或者流不干净就会用剐宫把孑宫.壁给刮薄，所以术后的修复一定是不能够忽视的。
多次人流后遗症就是再生育时母体养分不足无法供给胎儿的吸收生长发育，会出现自然流产，脑积水，脊柱裂等问题宝宝，为了将来孩子的健康着想就得先呵护好母体的自身恢复。有句俗语：“母大儿肥”，只有母体健健康康的孕育的孩子才能强强壮壮的，《产美盾》富含叶酸以及各种微量元素和矿物质， 补充增强母体机能，防止再生育时出现自然流产、孑宫破裂，以及出现问题胎儿等的生育缺陷，防止生育及家庭的悲剧。
流后一个月之内最好是不要用冷水，不要着凉，每晚睡前要用温水泡脚。同时要去医院做个B超检查一下流产是否干净，一定要定期的去做复查。药物流产跟手术流产一样，都需要2-3周的休息，不要从事体力劳动，更不要做剧烈运动。要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。一个月内禁止同房。如果流后6个月内有夫妻生活就要做好保护措施，最好在流后6个月之后再考虑再次坏宝宝，如果不想生不能生宝宝就不可大意再怀上，千万不要反复做流产，一定要多注意保暖，不好好补养就会引起月经不调、气血不足、内分泌紊乱、卵巢早衰、妇科炎症等，会出现习惯性流产以及不孕不育，有可能影响再次生育的宝宝的健康，这些都是有可能会影响到以后生活的幸福指数的
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1.人流术后立即口服避孕药，最好能坚持服用超过半年，这样有助于减轻人流造成的创伤。避孕药中的雌激素，能刺激子宫内膜在6个小时之内迅速长出，并覆盖创面，促进子宫恢复。破损创面一旦被正常的子宫内膜覆盖了，就可以预防感染，也不会让子宫前后壁粘连在一起，从而避免了宫腔粘连。避孕药中的孕激素，能使宫颈形成黏液栓，阻止阴道中的细菌进入宫腔里，又不影响恶露的排出，有助于预防术后感染。人流术后用避孕药，不仅能促进患者术后的康复，更重要的是，患者非常有必要在人流术后常规避孕。
2.人流术后，子宫会变大，服用益母草类、子宫收缩剂类等药物，在雌激素的作用下，能使子宫得到非常快速的收缩，让变得稍大的子宫，尽快恢复到正常大小，加速了子宫恢复的过程。
3.一般情况下，医生建议女性在进行人流术的12天后，到医院复查子宫的恢复情况。
人流后身体调理：
人流属于强制终止妊娠，除了会给子宫内膜造成一些损伤外，还会带来生殖内分泌系统的改变。因此，人流后应当静养。 一般来说，女性人流后至少休息三天，最好休息一周。上班需干重活的，或有合并感染的，需延长到两周。
人流后的调补，关键是活血化瘀生新。术后头三天可以用“生化汤”类药物。生化汤由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草组成。现代药理研究证明，生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗贫血、抗炎及镇痛作用。一般1天服l帖。
人流后的饮食要以正常的三餐为主，不建议选择羊肉、人参、鹿茸等温补食物。因为过于温补，可能导致子宫内瘀血排出不畅，阴道流血时间过长，易引发感染等。
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