大家好,我是咖啡,我来回答。
板栗鸡怎么做?
没有板栗的秋冬是不完美的
立秋一过,心里开始记挂起板栗,但凡市面上开始出售,毫不犹豫,下手为强。板栗素有百果之王的美誉,它不仅是香甜的食物,还是上好的保健食品。《中国药膳学》记载:“板栗,味甘性温,具补肾气、强筋骨、健脾胃、活血等功效”。历经苦夏,脾胃孱弱,秋天除了润燥,最重要的就是养脾健胃。养生专家一直提倡,吃应季的食物最健康,秋冬季强筯健骨,养脾健胃的食物,怎么能少了香糯甘甜的板栗,没有板栗的秋冬是不完美的。
板栗怎么快速剥壳?
栗子好吃壳难剥,好多人都这样感慨,其实板栗剥壳有技巧,你只需这么做:
食材准备:板栗、水、盐
剥壳步骤:
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板栗清先干净。
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锅中注入清水烧热,加入几小勺盐,不用等水烧开,七八十度即可,把火力调为炉心火,目的是让火一直保持这个温度。
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锅中下入一部分板栗,水要没过板栗,焖5分钟。
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不要捞出,剥一个捞一个,用美术工笔刀把板栗头部切一刀(注意安全),顺着剥开,非常容易。
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遇到不好剥的,再扔回到锅里热一下就好剥了。
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以此类推下去,直至全部剥完。
原理:板栗泡于热盐水之中,会使栗子内皮与果肉分离,趁热剥壳,又快又利索。
板栗的花样吃法
板栗最受追捧的吃法要数糖炒栗子,每逢秋冬,大街小巷板栗飘香,遇到糖炒栗子摊忍不住要带一包回家,除此之外,板栗还可以用于烘焙,栗子酥,甚至有人将板栗做成饼干,也别有风味。咖啡喜欢用板栗来做菜,栗子煲鸡汤、栗子炖排骨、栗子焖鸡都是咖啡家秋冬的时令美食。软糯香甜的板栗配上肉类,既增香又解腻,营养又下饭,全家都喜欢。
菜谱分享【板栗焖鸡翅】
【食材清单】
鸡翅中10个,板栗200克,大葱1段,小葱2根,姜1块,蒜3瓣,八角2颗,香叶2片,花椒1撮,冰糖10粒,干辣椒4根,生抽2汤匙,老抽半汤匙,料酒2汤匙,盐2克,白砂糖1克,油适量
——开始制作——
1、鸡翅一分二,清洗干净,冷水入锅,水中加入小葱1根,姜3片,料酒1汤匙,水开后煮3分钟捞出温水洗去浮沫。
2、大葱切段,姜切片,其它香料清洗干净。准备碗汁:生抽2汤匙,老抽半汤匙,料酒1汤匙,白砂糖1克,搅拌均匀备用。
3、炒锅入油,冷油下冰糖,小火熬至出现褐色起泡,糖色炒好。
4、入鸡翅翻炒上色,倒入葱姜蒜和各种香料炒出香味。
5、倒入碗汁翻炒2分钟。
6、倒入板栗翻炒均匀。
7、倒入开水,水没过食材即可,大火煮开转小火,加盖锅盖焖煮25分钟。
8、加入盐调味,翻炒均匀。
9、大火收汁,留少许汤汁不要收得太干。关火起锅,撒上葱花,美味呈现。
成品图:色泽红润,板栗香甜,鸡肉滑嫩,营养滋补,老少皆宜
—板栗焖鸡翅制作之小Tips—
- 鸡翅要先焯水,去净血水,烧出来的鸡翅味道鲜、香味正。
- 炒糖色不要炒过了,炒过了菜品发乌,味道发苦。
- 本菜火力的运用如下:炒糖色-小火;鸡翅上糖色-小火;加入水后大火烧开转小火;最后收汁开大火。依照这个火力来烧这菜,成功并且非常美味。
—板栗焖鸡翅制作之“答疑解惑”—
1、我不会炒糖色怎么办?
答:不会炒糖色的朋友,可以选择后糖法,操作如下:炒锅入油,油热后下鸡翅翻炒至金黄,下配料下碗汁翻炒均匀,倒入板栗翻炒均匀,加入没过食材的开水,大火煮开转小火,这个时候下入冰糖,加盖锅盖小火焖煮25分钟,最后大火收汁,一样可以烧出色泽红润的板栗鸡翅,这个方法就相对简单一些,不想炒糖色的朋友可以选择这种方法。
2、为什么我做的板栗焖鸡没有这么红润的色泽?
答:按着步骤做不出来色泽红润的板栗焖鸡,可能的原因有两个:
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糖色炒得太轻,炒糖色时要注意冷油下冰糖,小火熬至融化,注意观察糖的颜色变化,从最初的嫩黄变得气泡密集褐红发亮,就下入鸡翅翻炒上色。如果是颜色嫩黄就下入食材,就炒不出红润发亮的效果。
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没有大火收汁:红烧菜,菜品红亮润泽,不仅仅是炒糖色的功劳,最后的收汁也极为关键,食材成熟之后开大火力,将汤汁收浓,可进一步提升色泽,这一步没有做,也会影响到菜肴的色泽。
结语
板栗焖鸡是美味的秋冬时令美食,它的做法非常简单,一鸡肉焯水,二炒糖色,三入鸡肉煸炒上色,四入板栗焖煮,五收浓汤汁。此方法可以制作板栗焖排骨,板栗焖红烧肉,需要注意的是排骨和五花肉焖煮的时间会延长,板栗不可过早加入。喜欢我的菜谱,请关注:咖啡私房菜,新年家宴菜谱陆续分享中,敬请关注。
说起板栗,除了想起冬天路边手推车香喷喷的炒栗子,你还想起什么菜式呢?以下食谱就教大家简单几步就煮出美味的板栗焖鸡!板栗和鸡肉完全吸收了酱汁的味道,十分入味。不妨跟着以下食谱尝试做这道对身体有不少好处的美食吧!
首先要准备这些材料:
鸡腿 3根、板栗 200g、葱姜蒜 少许、蚝油 2勺、老抽 1勺、鱼露 2勺、冰糖 2颗、料酒 2勺、生抽 2勺、生粉 2勺、胡椒粉 少许、麻油 少许 A:香葱切葱花、留下葱头、生姜切片、蒜头切蒜蓉。鸡腿肉剁成小块。起锅烧油,加入葱头、姜片及蒜蓉,再加入鸡腿肉,炒至表面变色。
B:随后加入料酒,去掉腥味,并加入板栗翻炒均匀。加入蚝油、老抽、鱼露、冰糖及水,水要盖过9成材料,用小火焖煮15分钟左右。
C:开盖检查水是否干掉,直到15分钟后,熄火焖大概10分种,用余温让鸡肉更加入味!随后撒上葱花即可食用咯!
以上就是今日的食谱啦,喜欢的朋友们赶紧动手做起来吧,按照小编的要求去做,保证你赞不绝口!O(∩_∩)O~~
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