相生相克的食物还是比较多的,相生的一起食用对身体有很多好处,相克的就危险了,轻者恶心身体不适,重者中毒身亡,举几个比较常见食物的例子:
相生:木耳+海带=治疗甲状腺病症,通便解毒,健胃
鸡蛋+苦瓜=有助于骨骼牙齿及血管的健康,对感冒伤寒有一定疗效
鸡肉+金针菇=防治肝脏疾病
苦瓜+茄子=心脑血管病人的理想蔬菜
莴笋+青蒜苗=顺气通经脉,防治高血压
花生+芹菜=软化血管,降胆固醇
猪肉+酸菜=开胃防寒,利尿消肿
油菜+虾仁=提高钙质,补肾
豆腐+金针菇=抑制癌细胞,高血压血脂,心脑血管硬化,糖尿病,肥胖患者的最佳选择
木耳+莴笋=增强食欲,刺激消化
相克:西红柿+虾=砒霜(有毒慎用)
蜂蜜+葱=轻者眼睛不适,重者失明
鸡肉+芹菜=伤元气
白萝卜+丝瓜=伤元气,导致阳痿早泄,容易患糖尿病
柠檬+桔子=长期同食可导致胃溃疡,肠胃穿孔
香蕉+西瓜=易引发肾亏,血糖升高
上述是比较常见的食物,生活中还有很多的,想要了解更多更详细的可以去医院咨询更专业的医生,大部分食物是没有问题的,只有少数需要避免,很多食物虽然相克但是正常情况都是不可能吃到一起去的。
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