韭菜芯怎么炒好吃

韭菜芯可以和肉丝,扇贝,鱿鱼,鸡蛋一起炒,但最家常,口感好的还是韭菜芯炒鸡蛋

一、肉丝炒韭菜

准备的食材有:韭菜150克、瘦肉100克、胡萝卜一小根。

准备的调料有:食用油、食用盐、生抽、淀粉。

做法:1、处理食材:将瘦肉洗干净,再用刀和砧板切成肉丝,将肉丝放在一个碗中,加入生抽和淀粉搅拌均匀后,放在一旁腌制一会儿。洗干净胡萝卜,切成胡萝卜丝。洗干净韭菜,将韭菜切成3到4厘米的韭菜段。

2、洗干净锅和铲,开火放油,10秒后放肉丝进锅中炒,将肉丝翻炒至颜色泛白后,再放韭菜段和胡萝卜丝进去一起炒,翻炒均匀后加半勺盐进去炒,炒2到3分钟后就可以出锅了。

二、 香辣韭菜炒肉末

准备的食材有:韭菜150克、瘦肉100克(不喜欢剁肉沫的朋友可以直接买肉糜)、蒜瓣2个、红辣椒2个。

准备的调料有:食用油、食用盐、生抽、料酒、豆瓣酱。

做法:1、处理食材:清洗干净瘦肉、韭菜、蒜瓣和红辣椒,拿出刀和砧板,将瘦肉剁成肉沫,将韭菜切成长度小于1厘米长的韭菜沫,将蒜瓣切成蒜沫,将红辣椒切成薄圈。

2、洗干净锅和铲,开火放油,十秒钟后先将蒜沫和辣椒圈放如锅中,爆炒出香味后再加入豆瓣酱,翻炒成红油汁后,把肉沫加进锅中翻炒5分钟左右,肉沫被炒熟。然后加入料酒和生抽一起翻炒均匀,最后再加入韭菜一起炒,开大火炒大概3分钟左右就可以出锅了,出锅前可以浇上点麻油添香。

三、春笋炒韭菜

准备的食材有:韭菜150克、春笋100克、姜5克。

准备的调料有:食用油、食用盐、白糖。

做法:1、处理食材:清洗干净韭菜、春笋和姜,将韭菜切成3厘米长的韭菜段,将春笋的皮给剥掉,再切成3厘米的长度,再将它切成丝。去掉姜皮,再把姜切成姜片。

2、洗干净锅,放入半锅水,放上油和盐,开大火将水烧开。水开后将春笋丝放进去烫两分钟,去去笋本身独有的苦味。倒掉水,再开火放油,10秒后先将姜片放入油锅中爆炒出香味后,将春笋丝和韭菜段一起放进锅里翻炒,大致炒5分钟,韭菜有九成熟后,往锅里放入盐和白糖,翻炒均匀后就可以出锅了

韭菜芯怎么炒好吃图1
韭菜芯怎么炒好吃图2

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