桃胶雪耳糖水做法? 孕妇可以喝木瓜雪耳糖水吗?

桃胶雪耳木瓜糖水喝有什么功效

桃胶雪耳糖水做法?

1、桃胶用清水冲洗一下,泡发20个小时。

2、银耳泡发两小时,冲洗三次,掰成小块;泡发桃胶除杂,冲洗三次。

3、将桃胶、银耳、冰糖一起倒到压力锅中,加1L清水(家里面的饭碗约三碗半) ,盖上锅盖,按下煮粥键。

4、雪梨洗净、去皮、切开去核。

5、雪梨切成小块。

6、待压力锅刚显示剩余时间时拔下电源,用筷子将气阀转个角度排气,排气后揭盖,此时桃胶和银耳已经略出胶。

7、将雪梨倒入锅内,再次按下煮粥键,等到压力锅刚显示剩余时间时,拔下电源,焖一会儿,让其自然排气。

8、准备10g洗净的蔓越莓干。

9、将蔓越莓干倒入锅内,盖上锅盖,按下煮粥键,锅开后,立即拔下电源,待锅自然排气后便可揭盖晾凉食用。

孕妇可以喝木瓜雪耳糖水吗?

如果没有高血糖,怀孕期间可以吃木瓜雪耳糖水,营养价值丰富,有利于促进宝宝的健康发育,热量也比较高,在这期间注意饮食的口味要清淡,饮食的种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,不要熬夜和劳累,不要受凉,饮食的口味要清淡一些。

雪耳木瓜糖水做法?

制作方法原料:雪耳三四朵木瓜一个冰糖适量器具:炖盅四个,大锅一口功效:润肺、养颜制作过程:

1、雪耳在冷水中浸泡。 一般半小时就能泡开。

2、取大锅一口,加水煮沸。水量大致为放入四个盅后水位在八分处。

3、将雪耳洗净,去除黄色根蒂。均分成四份,放入盅内。

4、木瓜去皮,剖成四份,去籽。 将木瓜切块(不用太小),均分成四份放入盅内。

5、每盅内放冰糖,若吃不准份量的,可以先少放些,炖时尝味后再决定是否增加冰糖的用量。

6、每盅内注入清水至七八分满,盖上盅盖。

7、将盅放入锅中,盖上锅盖,小火炖两到三小时至木瓜、雪耳绵软。 若要雪耳爽脆则时间可短一些。

8、炖盅取出,可温食,也可放入冰箱冰藏。夏天吃冰甜品,最是爽口。

雪耳木瓜糖水的做法,雪耳木瓜糖水怎么做好吃?

材料:

– 1个小雪耳- 1/2个木瓜- 适量冰糖- 6杯水步骤:

1. 将雪耳泡水15分钟至软化,洗净后切小块备用。

2. 木瓜去皮去籽,切成小块备用。

3. 将水煮沸,加入雪耳和木瓜块。

4. 慢火煮40分钟左右,至雪耳、木瓜熟透。

5. 加入适量冰糖,搅拌至糖溶解。

6. 继续煮至糖水浓稠,即可关火。

7. 等待糖水稍微冷却后,放入冰箱冷藏,冰凉后食用即可。

雪耳木瓜糖水怎样做?

材料:

木瓜1个(中)、雪耳1个、南北杏适量、水6-7碗、冰糖5粒(约30-40克)

做法:

Step1. 杏仁浸泡10分钟;雪耳用水浸泡15-30分钟。

Step2. 把雪耳挤干水分,切去硬碇,搣碎。

Step3. 木瓜去皮切件。

Step4. 锅内加水,大火煲滚后,放入雪耳、杏仁及木瓜。

Step5. 再煲至滚起,转中小火,煲约30分钟。

Step6. 加冰糖煮至完全融化即成。

雪耳木瓜糖水的家常做法?

材料:

– 1个小雪耳- 1/2个木瓜- 适量冰糖- 6杯水步骤:

1. 将雪耳泡水15分钟至软化,洗净后切小块备用。

2. 木瓜去皮去籽,切成小块备用。

3. 将水煮沸,加入雪耳和木瓜块。

4. 慢火煮40分钟左右,至雪耳、木瓜熟透。

5. 加入适量冰糖,搅拌至糖溶解。

6. 继续煮至糖水浓稠,即可关火。

7. 等待糖水稍微冷却后,放入冰箱冷藏,冰凉后食用即可。

温馨提示:

1. 糖水的甜度可以按照个人口味调整。

2. 如果不喜欢太甜的糖水,可以不加冰糖。

3. 如果糖水过于稀,可以适量继续煮沸至浓稠。

木瓜雪耳糖水的家常做法?

材料主料:木瓜500克、牛奶250毫升。

辅料:西米适量、冰糖适量、雪耳一朵。

1、将木瓜洗干净并切块。

2、雪耳提前浸泡十分钟并撕碎。

3、水烧开后将木瓜和雪耳一起倒进水中。

4、约30分钟后,将西米快速地洗一下,将洗过的西米倒进木瓜糖水中。

5、将牛奶倒进后煮15分钟,然后加糖即可。

木瓜雪耳糖水能放几天?

1、三天

2、通常情况下糖水可以放入冰箱里面冷藏保存三天左右,我们在冷藏保存糖水的时候要记得使用保鲜膜将它密封起来,以免糖水和冰箱中的其他食物串味。

3、不过需要注意的是有一些糖水里面会添加木瓜,雪梨等水果,这些添加了水果的糖水就最好是立即吃完,不然经过一段时间的保存后水果新鲜度降低,糖水的味道就会变差。

雪耳桃胶西米红枣糖水的做法?

先扎桃胶浸一夜雪耳浸丨个钟到红枣煲水之后和其它一齐放下去煲至好就行了

木瓜雪耳糖水的作用是什么?

木瓜雪耳糖水的作用是清热、解毒、化湿,在临床中对于高血压、高血脂、高血糖,都有一定的治疗作用,可以避免女性过早脸上长斑,皮肤粗糙、干燥,经常泡水喝,可以辅助治疗高血压,配合降压药,可以降肝火,使血压恢复到正常,减少高血压药物的用量,对于高血压病所引起的相关并发症都有预防作用。

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