冬天适合泡温泉嘛

泡温泉益处:1、美容养颜:冬季天气寒冷,“泡温泉”能使皮肤毛孔在短时间内迅速张开,有利于人体吸收温泉内能够改善皮肤状况的矿物质元素,使皮肤更加滋润。据中国青年网报道,温泉中的化学物质能美容养颜,如硫磺泉可软化角质、含钠元素的碳酸泉能美白等。

2、排毒瘦身:“泡温泉”时,人的皮肤毛孔张开,身体内的毒素能够通过毛孔随着汗液排出体外,这不仅能增强体质、提高免疫力,在一定程度上还能减肥瘦身。

3、缓解疲劳:“泡温泉”能让身心得到放松,据新华网报道,人在剧烈运动后会感到肌肉疲劳,“泡温泉”具有消除疲劳、缓解肌肉酸胀的效果,这是因为水压和温热会使人体内的乳酸(疲劳物质)更容易排出。

4、舒筋活血:冬季天气寒冷,人们的活动量减少,加上工作时久坐不动,容易出现血脉凝滞、经络不畅等症状,“泡温泉”可以促进血液循环,加速新陈代谢。

不适宜泡温泉人群:1、婴幼儿不宜。泡温泉会大量出汗,增加耗氧量和身体负担,因此0~3岁的孩子不适合。小孩子的皮肤娇嫩,无论泡温泉还是洗热水澡都不宜温度过高、时间过长,否则易造成皮肤干燥,甚至脱水。

2、身上有创口不宜。哈尔滨医科大学附属第四医院感染三病房主任王福祥教授表示,淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体离开了体液的环境很难存活,因此泡温泉时被传染性病的可能性较低,但如果身上有伤口就不要泡了。

3、特殊人群不宜。患心脑血管疾病、肺气肿、贫血和皮肤过敏的老年人不宜泡温泉;糖尿病患者不宜长时间泡温泉。

因为水温过高可能致使胰岛素吸收加快,机体能量消耗增加,心脏负担加重,较易出现意外。此外女性孕期前3个月和后3个月、经期和经期前后3天都不宜泡温泉。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/shys/7197.html

(0)
上一篇 2022-05-27 13:17
下一篇 2022-05-27 13:25

相关推荐

  • 鼻子垫高整形多少钱

    亚洲人的鼻梁普遍较西方人低,随着审美趋势的欧美化,很多同学都认为鼻梁越高越好看,更依赖现代化妆技术以及医美技术使自己的鼻子变得高挺秀美。 鼻子决定你美的上限,眼睛决定你丑的下限。一…

    2022-10-16
  • 高原软黄金黑枸杞多少钱一盒(现在哪里能买到正宗的黑枸杞)

    在西部高原、沙漠盐碱地,生长一种植物,全身长满荆刺,结出一种黑黑的果实,成熟以后称为软黄金。它就是俗称黑枸杞,学名黑果枸杞。 黑果枸杞(俗称黑枸杞)是茄科、枸杞属多棘刺灌木,高可达…

    2023-05-08
  • 自然妈生鼻医院推荐,鼻子隆鼻的真实案例

    由于取肋软骨、耳软骨做鼻子,会给求美者带来多余的损伤和疼痛,在将来还可能要面临鼻子出现吸收、变形等问题,很多求美者会选择“假体隆鼻”。但是,如何才能保障自己做的“假体鼻”效果是满意…

    2023-03-23
  • 俯卧撑呼吸

    做俯卧撑可以说是一项大众几乎皆知的运动,并且是能最有效锻炼上肢力量的徒手动作之一。而且为了更有效的利用俯卧撑,避免后面因身体适应带来的效果不佳的情况。人们还从标准俯卧撑的基础上开发…

    2022-05-15
  • 鳇鱼筋怎样做好吃

    谈到鳇鱼,是我家乡黑龙江特有的鱼种,据悉鳇鱼是和恐龙同时代的物种,起源于白垩纪时期,因此得有水中大熊猫的美誉。鳇鱼更是如今存在我国淡水鱼中体重最大的鱼种了。鳇鱼全身都是宝,每个部位…

    2022-04-30
  • 腰围健康值

    腰围也是“健康指数”吗?腰围,是健康指数,也是衡量身材的重要指数。 腰围,经脐部中心的水平围长,是反映腰部脂肪的指标;亚洲男性的平均腰围73.35cm,亚洲女性的平均腰围为65.7…

    2022-04-29
  • 养生茶配方大全男士? 立秋养生茶配方大全?

    养生茶配方大全男士? 1、首乌生地茶 做法:何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500cc的热水冲泡,待温凉即可喝。 2、枸杞茯苓茶 做法:枸杞子、茯苓各5~10克…

    2023-11-29
  • 领带夹的位置,领带夹怎么佩戴

    领带被称之为西装的灵魂,凡是盛装出席,都少不了领带这一陪衬品。而领带夹也是随着领带延续而生。 一个小小的领带夹,从功能上来说,它能够保持领带的整齐,避免一些尴尬的场景出现;另一方面…

    2022-10-07
  • 河南艾滋病村,河南的艾滋病村现在怎么样了?

    前两天看了一篇关于河南“艾滋病村”的走访文章,刷新了我对艾滋病的认识,让我感触极深。对于艾滋病,大多数人可能还都认为性传播是艾滋病的最主要传播方式,亦如现在课本上所写,但看完这篇文…

    2022-05-11
  • 什么动作可以开眼角(如何自己开眼角小妙招)

    都说眼睛是心灵的窗户,而且眼部在丰富神态方面起着不可替代的重要作用,但是并非每个人都拥有迷人的大眼睛,而开眼角是大家共认的能够使双眼变大的整形手术!那么什么样的人适合开眼角呢? 适…

    2023-01-01

发表回复

登录后才能评论