大家好，我是老余，很高兴回答“酸奶可以和茯苓粉做面膜吗？”。希望我的回答能对大家有所帮助，现简单回答如下：
一、酸奶可以和茯苓粉做面膜的答案是肯定的，可以，加适量的水调和即可。
二、温馨提示如下，供大家参考一下：
1、白茯苓是一种中药名。茯苓粉具有利水消肿，渗湿健脾、益心的功效。茯苓粉还可以用来美容，它具有营养肌肤，美白去皱，消除斑点，延缓衰老的功效，因此有众多爱美之人都会选择用白茯苓自制面膜。
2、白茯苓面膜使用不当也会存在一定的危险。对于白茯苓面膜并不是所有的人都适用，如自己的皮肤比较敏感或皮肤过薄，使用过量会导致皮肤过敏，出现皮肤红肿等现象。因此，嘴角、眼皮使用的时候一定要十分小心。
3、酸奶中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。酸奶能够促进胃液分泌，从而达到提高食欲以及加强消化功能。酸奶中含有乳酸菌，它可以产生一些增强免疫功能的物质，通过喝酸奶可以提高人体免疫力，防止疾病。
以上问题回答及温馨提示，纯属个人意见，仅供大家参考。好了，这次回答问题的视频就分享到这里，请大家多关注、支持老余，给老余点赞，有您们的关心、帮助，老余才能不断的进步。谢谢！我们下次再见。
可以的。下面给你介绍两款茯苓粉面膜！
1、茯苓面膜功效：营养肌肤，美白去皱，消除斑点的功效。
——-自制茯苓粉面膜：
材料：茯苓粉10克、杏仁30克、莲子10克，面粉适量
方法：将杏仁和莲子一起研细成粉末，倒入一干净容器中，然后再加入茯苓粉及面粉，将四种材料一起充分搅拌均匀备用。
2、玫瑰花酸奶面膜的功效：可以有效的美白滋养肌肤，淡化黑色素
——自制玫瑰花酸奶面膜：
材料：干燥的玫瑰花瓣（或新鲜的）、纯净水或蒸馏水、酸奶（4汤匙）、蜂蜜(1汤匙)
（1）取出7-10片干净的玫瑰花瓣，将这些花瓣卷在一起，然后切成小块。
（2）把玫瑰花瓣浸湿，放在化妆棉上，再滴几滴水，然后把化妆棉对折包起花瓣，用擀面杖轻压直到稍微有点湿润。
（3）将玫瑰、酸奶和蜂蜜放在一个碗里，捣成泥状，均匀搅拌。
（4）用小刷子将面膜均匀地涂抹在脸上，面膜敷脸大概敷个10分钟即可，然后再轻轻地按摩肌肤，再用温水洗干净即可
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