从上班到现在3年了，终于把痘痘去的干干净净了，也没有留下痘印，还是挺幸运的。毕业后就去了高铁上当了服务员，每天站的腰疼脚疼，上班第一年也不知道是水土不服还是别的原因，脸上开始疯狂的长痘，我们单位比较注意形象，再加上老妈给我疯狂的介绍对象，哪个时候真的是愁死了，就买了好多好多祛痘产品，朋友也给我介绍了很多祛痘偏方，所以我觉着这3年里用了好多好多祛痘产品，到了最后才算找到真正有效的，今天休假了几天，就实话实说给大家说说有用有效的祛痘产品，全部都是肺腑之言。
1 理肤泉清痘细致精华乳推荐指数：★★★★★理肤泉的这款精华乳是以多重酸性物质、维生素和肌氨酸作为主要配方，可以有效的去除面部多余角质，全面的调节油脂分泌问题，让毛孔得到疏通，以此来抑制痘痘的发炎，使其更快的愈合。
2 宣致蜗牛原液精华液推荐指数：★★★★★这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国、美国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，祛痘修复痘印效果超好，被称为护肤黄金液，用完以后肌肤光泽特别光亮自然，我一个同事说，刘翔原来脸上的痘痘就是用这个修复好的，我也是这3年一直用这个，效果确实好，祛痘效果好还不留痘疤。
3 星期四农庄茶树凝胶推荐指数：★★★★★这个茶树凝胶很清爽，用来控都和祛痘都挺好的，和芦荟胶性质差不多，但是作用比芦荟胶要强一些。
4 曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理啫喱推荐指数：★★★★★调节面部油水平衡好用，能深入毛孔底部，舒缓青春痘引起的不适，有效预防青春痘形成，抑制多余油脂分泌，调理肌肤成为不易长痘痘的肤质。
5 彼得罗夫青瓜舒缓面膜推荐指数：★★★★以天然植物精粹为主要配方，将青瓜、洋甘菊、甘蔗和凤梨等提取物融合，更全面的为肌肤提供养分，缓解面部的干燥和粗糙问题，使发炎的痘痘得到舒缓，从而起到超强的抗氧化功效。
6 奥尔滨健康水推荐指数：★★★★有酒精，敏感肌肤先在耳后试用，功效特别全面，能够抵抗各种肌肤问题。健康水的成分温和，是以大量汉方植物作为原料，可以让营养精粹渗透到肌底之中，改善紊乱的新陈代谢，让痘痘和闭口等肌肤问题消失。
7 狮王祛痘膏暗疮膏推荐指数：★★★★这个还是有点效果的，并没有大家说的那么差劲，主要是有点油腻了，所以大家不喜欢，还有的人用了爆痘，我以前用过一阵子，就是和爽肤水糅合起来一用，就不油腻了。
8 小林制药祛痘膏推荐指数：★★★★它以甘草为原料，可以让营养渗透到肌底，去抑制肌肤出油情况，避免油脂分泌过多造成毛孔堵塞;硫和丙二醇的融合则能够快速的治愈痘痘，让肌肤的PH值维持在平衡状态。
9 美体小铺茶树精油推荐指数：★★★★原料是来自于澳洲土生土长的灌木丛中最好的茶树，主要是将其叶子及末端嫩枝以蒸汽蒸馏的方式，萃取出茶树精油。具有抗菌、防腐及抑制霉菌的功效，可以清除水痘和粉刺。
10 完美芦荟胶推荐指数：★★★★便宜又实惠的国货，舒缓肌肤和痘痘，我是看见要冒痘就赶紧要用这个和蜗牛原液，有很多能压下去。
上面10款祛痘产品，都是我自己用过的好用产品才给大家介绍的，没有一点私心，就是为了让大家早点和痘痘拜拜，也没有想过当红人，也没有想过带货赚钱，纯粹为了写作和分享好用的产品，只希望大家给点个赞就够了，我保证都是非常好用的祛痘产品。
相信很多朋友在青春期的时候就总是会被痘痘困扰，因为在青春期的时候，我们体内的激素就会分泌得比较旺盛，就会有很多的痘痘在脸上爆发出来。其实脸上长痘痘很大部分的原因是由于身体内积累了太多的毒素，或是吃多了上火的东西，因此想要去除痘痘，首先要知道怎么排毒，怎么调理。
一、其实长痘痘找对原因才能够内调
脸部油脂分泌旺盛
正常情况下脸部分泌油脂可以滋润表皮细胞并防止水分散失，然而油脂过度分泌就会给细菌提供生长繁殖的机会，大量的灰尘、污染物也会粘附在脸部并堵塞毛孔，长期如此便会引发粉刺、痘痘问题，甚至会增大毛孔，让人“油光满面”。
内分泌失调
现代人需要承受来自工作与家庭的压力，因情绪起伏太大而有内分泌问题，由于体内雌雄激素水平异常而使皮肤出现异常状况，痘痘、黄褐斑、暗沉等问题，另外长期不规律作息或频繁熬夜也会加重内分泌失调的症状，这也是长痘的一大原因。
不注意卫生
常常用手摸脸，不及时清洗毛巾、枕巾，又或者不认真洗脸，这些不良的卫生习惯很容易给细菌制造生存机会，它们肆无忌惮的在脸上停留，产生的分泌物还会堵塞毛孔，久而久之就会长出难看的痘痘。
饮食不当
很多人脸上的痘痘主要来自于饮食的刺激，长期不节制的进食酸辣刺激等重口味食物或者糖分太高的甜食，十分容易引发胃火旺盛或代谢紊乱的问题，体内上火的症状最容易表现在脸部，所以可以把痘痘看作是体内散发火气的一种形式。
关于外养我总结了四个方法，希望可以帮到大家
1.拔火罐
去痤疮就要把体内的多余的毒和热祛除，拔火罐是通过吸拔的方式将体内的湿热拔出来，具有逐寒祛湿、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热等功效,所以拔火罐是能去除痘痘的。
这些方法我也是从 周琪琪小记 里了解到的，希望能帮到更多的人。
2.中医针灸
中医认为脸部痤疮的问题都是身体不调引起的，因此我们可以通过中医针灸的方式刺激穴位并疏通经络，体内的邪气消散而有助于调理脏腑与吸血，进而发挥出祛除痤疮的作用。
3.叶巧妮中药面膜粉
配方：薏苡，绿豆，当归，人参，玉竹，茯苓，丹参
将药材研制成粉末，加入清水搅拌均匀，涂抹在脸部，温馨提示：要避开眼睛和嘴巴哦，有消炎祛痘、淡化痘印的作用，最好的祛痘印方法在于避免长痘。
4.中药内服
中药内服作用缓慢，但它却是治本的一个治疗方式
草纲目纯中药方如下：
（1）茯苓、薏苡仁各20克；黄柏、杭菊花、金银花各15克；
牡丹皮、黄芩、大黄、薄荷、生山楂、蒲公英、桑叶各10克；
黄连、蝉蜕、大青叶、丹参、赤芍药各8克，生甘草5克！上药煎服，每日三次于饭后1小时服用！此药方5副药一疗程。
（2）柴胡、黄芩各10克；赤芍、白茅根、地丁、茵陈、丹参、野菊花、生地、夏枯草、龙胆草克15克，水煎服，每日一剂，早晚分服。适合于颜面痤疮，属于湿热较重型的。
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