戒烟时一天抽2支

22岁,一天抽烟要抽6盒。

我现在就想知道,你这一天6盒烟到底是怎么抽的。我身边认识一天抽1盒,2盒,3盒烟的人很多。小时候,听村里人和大人讲过。我家附近有一个砖窑厂,那老板一天能抽一条烟。他的儿子说他,爸爸您这烟抽的就像咱家砖窑的烟囱一样。传说他睁眼就要抽烟,吃饭的时候都点着烟。是真是假我就不清楚,老家人就是这么传说的。

戒烟,不是靠别人来劝说的,更不是某个人告诉你什么方法,你就可以戒掉。首先,你要有戒烟的信念和坚持不懈的毅力,你也许才能戒烟成功。

2015年的时候,我跟两对夫妻朋友一起吃饭。我问其中结婚有一年的那一对,我说你俩是不是该要个孩子了?朋友的妻子说,哥,我也想早点要个孩子啊,公婆急着抱孙子(孙女),我娘家父母也想早点抱外孙女(外孙子)。但是他总是抽烟喝酒,经常烟酒气熏天的才回家,真的不敢要,怕孩子出现什么问题。

另一个结婚才两个月的朋友说话了,嫂子很简单啊。他要是再烟酒气熏天的回家,你就把房门反锁,让他睡沙发去。一定记得把家里其他房间门也给锁了,钥匙拿走。

吃过饭后,各自离去。出主意的朋友和妻子回家后,妻子先去洗漱了。等他去卫生间洗漱出来的时候,卧室门被反锁了,客房门也被锁了。俩人客厅一个,卧室一个的聊着微信。他妻子说,咱爸妈不是也想抱孙子(孙女)吗?,我爸妈也想抱外孙子(外孙女)啊。你酒喝的少,但是你的烟太勤了,一天一包半。啥时候戒烟了,啥时候再回卧室睡吧。待我朋友怎么哀求都无济于事,新婚燕尔啊。即使耍赖,等她妻子去洗漱他不去洗漱赖在卧室不走,然后他妻子转身就去客房睡觉了。拉锯游击战半个月后,他溃败了。然后开始了戒烟历程,一年半后成功升级,成为了女儿奴。

被戒烟者,看他整天晒闺女,那个羡慕嫉妒啊,羡慕之情溢于言表,咬的牙根都痒痒。一咬牙一跺脚,开始了戒烟历程,酒也从勤喝多喝变成了少喝,能不喝就不喝,只要喝到微醺坚决就不喝了。就这样,结婚三年多后他也升级成为了超级奶爸。俩人都开玩笑的,给孩子订了娃娃亲了,而我就是玩笑的见证人。

这事情,现在依然是我们聚会的笑谈。

以上方法属于歪打正着。但是仅限于忠于婚姻,忠于伴侣的夫妻可以借鉴。

记得曾经很红的一个抽烟文案:哥抽的不是烟,抽的是寂寞。这个文案曾给很多爱抽烟的人,提供了很好的借口和理由。人们之所以那么喜欢香烟,不是因为尼古丁的力量,而是在这个虚空和毫无意义的世界里,它能轻易地给人一种做了一件有意义的事情的感觉。

当我吸烟时,我常在想,人为什么喜欢吸烟;是喜欢把烟吸入肺中的那种夺取,还是把烟从肺里呼出的那种释放,抑或是把香烟含着嘴里的那种拥有?

人生在世,生而孤独。不同的人走着各自的人生之路,才有了这个缤纷多彩的世界。

鲁迅说,世界本没有路,走的人多了才有了路。戒烟,也是一种人生选择。一个年轻人在22岁的年纪,选择了正确的人生之路,走向健康和成熟,选择戒烟戒酒,拒绝不规律的生活,喜欢运动拥抱健康,这就是人生成功的一种表现。

人的差异在于对事情的决定和选择,22岁的时候,性格慢慢走向成熟。选择大于努力,未来的生活,在于我们今天的选择。

戒烟时一天抽2支图1

那么在22岁的时候,如何去成功戒烟,要做到以下的三点。

第一:在思想上提高健康意识,吸烟有害健康。这是戒烟最重要的事情,没人能帮你成功,除了自己。

第二:找一份业余爱好,充实自己的生活。如果你在22岁身价百万事业有成,这个时候,我们肯定会注意个人的身体健康,多运动,多阅读。如果事业未成,我们更需要有好的身体,去奋斗。在工作之余,我们可以选择钓鱼,读书,写作,或者陪孩子,书法,绘画,等等都可以帮助我们转移注意力,慢慢戒掉香烟。

第三:给自己设定戒烟的目标和期限,比如这个星期我抽七盒,剩下的烟钱可以存在钱包里。第二个星期抽烟量减半,第三个星期再减半。用这些戒烟省下的钱,给自己一份奖励。这个奖励可以是一件衣服,或者一份大餐都可以让你感受到自律的成就!

最后,愿你戒烟成功。戒烟成功,在什么时候都不晚,只要你决定开始戒烟,就已经踏上成功戒烟的第一步,然后坚持不懈的自律就会水到渠成的戒烟成功。加油!

我是苏打说,有两个孩子的宝爸,喜欢在头条交友,谢谢您的点评和关注!

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