面膜对于女人来说那是一个必不可少的护肤品，爱美的女人知道要经常做面膜，这样对皮肤很有好处。
一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?
晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
敷面膜越长越好?
面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。
可以每天也敷面膜吗?
因应不同性质的面膜，每星期使用的次数也有所不同。深层清洁的面膜不宜每天使用，这会令未成熟的角质失去抵抗外来侵害的能力，反之，若能配合皮肤这一个月的更新周期，可令修护效果更显著。
感请。
之所以说面膜不能每天敷，是因为面膜都有两个功效——保湿+清洁。
补水作用：
面膜通过短时间的封闭和集中补水，让角质层充满水分，如果每天敷面膜，角质层就会一直保持在被动补水的状态，就像双手泡在水里时间久了会变白，变皱。角质层过度水合之后屏障功能会降低，久而久之皮肤就变得脆弱敏感。
清洁作用：
面膜还可以软化角质，使皮肤变得通透柔软，脱落的角质和皮肤上附着的污垢会随着面膜的离开被带走，所以说面膜具有清洁作用。
面膜一定程度上相当于轻微去角质了，如果每天都敷面膜，角质层也会变薄。
面膜在任何时候敷都是同样的作用，不存在什么时候吸收好，什么时候吸收差的差异，因为都是作用在角质层的。补水面膜也不建议每天都敷，不如用点保湿性能好的乳霜更好一点。
隔一天一次已经是面膜的最大限度了，两三天一次甚至一周一次都是没问题的。
很多人经常会觉得敷面膜的作用不大，其实主要是方法没用对，有时候敷面膜不是敷了就说保养了，不同的肤质和皮肤需求，对敷面膜的时间和频率也是有要求的。
补水保湿面膜适合时间晚上9:00-10:00，按需求的频率正常是一周2-3次，按照肤质情况，敏感肌一周2-3次，干皮3-5次，油皮（用清爽保湿型的）一周2-3次。
每个人都可以根据自己的肤质、需求进行选择护肤品，但是有很多就会为了，为啥自己敷了面膜皮肤也没啥改善，反而出现了很多面部小问题，那可能是因为敷面膜的方式做错了。
1、面膜不是敷得越久越好，时间过长反而会使营养蒸发，带着肌肤原有的水分，一般按照面膜纸上的建议时长敷就好。
2、洗完脸后先涂上一层爽肤水，刚洗完脸，毛孔张开，这个时候的皮肤是处于缺水状态的，直接敷面膜的话，容易出现敏感刺痛的现象。
3、敷完面膜后要洗脸，敷面膜后皮肤的状态就会饱和，多于的精华液营养无法再被吸收，如果不及时洗掉就会阻止肌肤无法正常呼吸和代谢，还会堵塞毛孔，甚至爆痘。
4、敷完面膜并不代表着护肤的结束，最好及时（30分钟内）使用其他乳液、面霜护肤锁水。
首先我们要先来了解一下，什么是补水面膜，补水面膜是指将精华液注入到各种素材制造的面膜中起到对面部快速补水的效果，要注意的是补水面膜的主要作用就是补水和保湿。
水润万物，女人生性与水亲近，都说女人是水做的，水分是保持肌肤良好状态的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的，在任何季节都需要补水。
保湿面膜基本上每周可以使用2-3次，使用补水面膜的最佳时间是每天中午12点至凌晨3点，当皮肤自行修复受损细胞时使用补水面膜，有助于营养新陈代谢，进入皮肤底层，所以在睡前使用最好。使用面膜最重要的是先洗脸，否则无用，同时需要注意的是敷面膜的时长，面膜时间在15分钟到25分钟之间为宜，长时间敷面膜反而会使面膜将皮肤的原始水分吸走，起到相反效果。
补水面膜建议一次敷15～20分钟，3天敷一次就可以
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