如何做到清心寡欲，做一个清心寡欲无欲无求

老子说“不见可欲，使民心不乱！”，这句话是非常有道理的！

要做到清心寡欲和无欲无求：

要么是你曾经阔过，甚至现在仍然很有钱，一切都经历过了，厌倦了，觉得没多大意思了，最关键的是随时还可以去享受，于是就清心寡欲、无欲无求了。如果落魄了，那就是无尽的怀念，活在记忆中，不算是真正的无欲无求！

要么就是从来没见过，没听说过，再有意思也和你无关！这是一种无欲无求。

我是南方人，主食是大米饭，30多年前大家都很穷，只能勉强吃口饱饭，很少能吃上米粉和面条。

村里有一位大婶吃了一次面条，觉得特别好吃，一边砸吧嘴，一边感叹道：面条竟然这么好吃，那些当官的只怕是天天吃粉吃面！

人的欲望大部分都是被唤醒的，原本是沉睡状态的：

1、比如你本来每天吃大排档，吃得很开心，这其实没什么不好，突然有一个有钱阔气的朋友领着去一趟高档场所，体验了一把那里的环境、服务、美食和昂贵的价格后，体验了一把挥金如土的感觉后，你就会觉得“大丈夫当如是也！”

2、从来没去过酒吧，迪厅、夜店、会所什么的，本来那里的小姐姐无论多么的性感动人，热情奔放，你都不知道，也不会有什么欲望；

一个有钱的阔气朋友领着你去哪里嗨了一两次后，你就觉得那个地方太有意思了。

那里的很多小姐姐声音甜美、歌声动人、舞姿迷人，不仅性感动人，而且非常善解人意。

你觉得家里黄脸婆简直无法容忍了，长得不好看不说，邋遢不说，脾气还很不好，每天鼻子不是鼻子，脸不是脸的，一点都不理解你！

从此你也惦记上了夜场的小姐姐，会所的嫩模什么的，琢磨着有钱以后也找一个！

3、本来你家里的寒舍也住得也挺好的，忽然去了一个阔气朋友的家做客了一回：

看看人家的小区，那名牌物业管理、那巨大的草坪、那羽毛球场、那篮球场、那健身器材、那室内室外的游泳池、那干干净净的地面、还有小区配套的高档Shopping mall……

朋友家里的复式结构——楼上楼下电灯电话——主卧室、次卧室、小孩房、客房、书房、开放式厨房、杂物间、20平方的大阳台上的躺椅……

你忽然觉得自己家那60平方米两室一厅的破房子简直不是人住的，装修也是不堪入目！人家过的才是生活，自己不过是生存罢了……于是你有了欲望，也想要买一个高档住宅小区的房子。

所以，对于有钱人来说，时间长了，厌倦了，就自然而然清心寡欲、无欲无求了，甚至连钱都不想赚了，因为钱对他们来说就是一个数字，完全没感觉了。

对于没钱的人来说，要做到清心寡欲，就是尽量避免接触那些勾起欲望的东西，不知道甚至想象不到，自然就不会有欲望。

下班以后，赶紧回家；走路的时候，不要东张西望；周末少去那些大型SHOPPING MALL购物，晚上更不要去夜店、会所什么的。

时间一长，自然就会清心寡欲、无欲无求了。

如何做到清心寡欲和无欲无求？

我觉得首先要“清心”，才能“寡欲”，甚至“无欲无求”。但“清心”很难，绝大多数人做不到。

所谓“清心”，就是要清醒地认识个人幸福与否与俗世的关联，意识到随俗的不幸，脱俗的轻松自由。你得站到云端，站到未来去俯视和眺望人生，你才能看出自己的渺小辛劳甚至肮脏卑鄙面目可憎，你才能幡然醒悟，去做另一个自己——轻松自由愉悦的自己。有一天，你遇见了一个法门：一首宗教歌曲，或一只轻盈美丽的蝴蝶，一块墓碑——一个熟悉的飞扬跋扈的人的墓碑……这些都将鼓励你，坚定你“寡欲”“无欲”的意志。

但是，你的“寡欲”“无欲无求”将会影响你的孩子，使得你的孩子将来无法过多地依靠你，你忍心吗？我们的文化对我们的影响还是不小的啊。

我觉得我就是一个贪得无厌的人，到今天，用一个字概括我的过往人生，就是“累”。

1993年房改，我有幸买到了单位的一个小套，1楼，60平，总价0.7万。月工资才三百多，兜里没钱，东挪西借才交清了款。

1996年基本还清债务。到了97年，小套扩建到90平，又花了我两万，我又进入负债状态。那时，月工资只有四五百。为省钱，平时猪肉都不敢吃。上幼儿园的儿子说：“爸爸，买点猪肉吧，我想吃肉。”我才醒悟我不能亏待儿子。

1999年小套扩建债务基本还清，一身轻松。到了2001年，妻子说，一楼潮湿，周围排污不畅，常常污水四溢臭气熏天，卖了重新买套高层的吧。于是就卖，90平，只卖4万。凑了6万，买了一套100平的，在五层里的第四层。站在新房子窗口，远望俯视，真是心旷神怡。虽欠了几万，但工资高起来了，夫妻俩几年功夫就还清了。

2005年，卖了100平的套间，公积金贷了16万，加上省吃俭用积下几十万，投了两间街面地基。造房子的钱没着落；工资每个月扣房贷1200元，所剩无几——日子紧巴巴的。接着又是借借借，欠欠欠，终于把房子造上去了。共五层，自己住五楼加阁楼，下面四层出租。

2012年儿子大四，当年就考了个司法证书，父母奖励他一辆车，30万；考上公务员，笔试面试总成绩市第一，奖一套房，130平，精装，170万。一言既出，驷马难追嘛。毕竟是自己的孩子啊，有出息就算减轻我们的负担。我们竭尽所有，儿子自己再房贷一点，也是开心的。