今天分享主食的热量
白薯,又叫山芋、地瓜、番薯、白苕、甘薯(…热量: 104.00大卡(每100克)
桂格即食免煮燕麦片(袋装)热量: 389.82大卡(每100克)
烙饼
热量: 255.00大卡(每100克)
花卷
热量: 211.00大卡(每100克)
曼可顿全麦高纤维面包，又叫全麦面包热量: 220.84大卡(每100克)
白粥
热量: 46.00大卡(每100克)
嘉顿生命切片麦包，又叫嘉顿牌生命全麦切片…热量: 284. .44大卡(每100克)
全麦面包
热量: 246.00大卡(每100克)
包子(三鲜馅)
热量: 223.00大卡(每100克)
曼可顿强化营养全麦面包，又叫强化营养全麦…热量: 255.74大卡(每100克)
白粥(米:水=1: 10)
热量: 29.82大卡(每100克)
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