【一额头闭口粉刺都没了！好皮肤都是养出来的！】
曾经的我也是满脸闭口和痘痘痘印
养了好久才好不容易把脸给养好的啊！
我太理解长痘长闭口那种难过的心情了，今天就来说说我的护肤心得！希望我们都没有者方面的烦恼～
1、清洁到位
如果你是经常化妆的话卸妆清洁一定要做到位，我一直用的就是这个贝德玛的卸妆水，清洁力强
皮肤卸得又干净又不会刺?皮肤，温和不含洒精，眼唇妆也可以轻松卸掉。
2、黑头
鼻子上的黑头千万不要去挤，会把毛孔挤的更大的，我是用科颜氏清洁泥膜和甲硝锉凝胶一起去黑头的
洗的时候多揉几下鼻子，会有不少黑头白头跑出来，洗完会看到鼻子干净了很多
3、毛周角化
一些很顽固的老旧角质，我都是采用湿敷水杨酸棉片的方法里面含有0.5%的水杨酸，酸类物质可以剥落角质层疏通毛孔，我用了几次之后脸上的毛周减轻了很多。
4、闭口
长了闭口是一定要做好清洁的。用to家的果酸换肤面膜洁面后均匀敷在脸上，8分钟后用水打湿手指在比扣除打圈按摩，然后清洗干净，第二天闭口明显变少很多
5、毛孔
油皮女孩一般都会有毛孔粗大的问题。尤其是脸上痘痘多的妹子毛孔更容易粗大，这个卡植莲臻菁诺收缩毛孔的精华是我长期用下来觉得效果的确不错的一个，质地清爽好吸收，不会油腻闷痘，2⃣️个月毛孔真的肉眼可见的细腻了
6、痘印
以前留下了很多老痘印试过许多小方法，但都没什么效果，这个冬禾祛痘印精华真的是我的救星。透明水状精华，能很快修复、淡化痘印。
质地清爽上脸好吸收，里面的成分非常温和，红黑痘印都有效果。我早晚用1⃣️次，大概两个星期的时候红痘印真的淡化了很多。
⚠️再给大家划下重点‼️
?卸妆：丹曼卸妆水
?毛周:水杨酸棉片
?黑头:科颜氏泥膜、甲硝锉凝胶
?闭口:To果酸换肤面膜
?痘印:冬禾祛痘印精华
❤️毛孔:卡植莲臻菁诺精华液
hello，大家好，这里是寂寞长江横渡问答
脸上一旦长了粉刺就会特别影响美观，接下来教给大家一个祛除粉刺的小妙招：
第一，盐水冲洗对于初期形成的白头粉刺，可以使用盐水冲洗去除，盐水具有抑制消炎的功效，可预防粉刺的形成，在纯净水中加入少许的食盐搅拌至溶化，然后通过棉签涂抹有粉刺的地方，并且打圈按摩，每天涂抹一到两次，三天左右就可以看到效果；
第二，阿司匹林，阿司匹林含有水杨酸，有清洁毛孔去除角质的功效，将阿司匹林碾成粉末，加入蜂蜜调和，然后涂抹白头粉刺的地方，十五分钟冲洗干净，即可有效的去除白头粉刺；
第三，鲜牛奶，准备半杯鲜牛奶，然后将它煮沸，但其凉至温热以后，用棉签轻轻蘸取涂在脸上，只需一会儿后牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水冲洗干净，黑头粉刺一并随牛奶带出，牛奶中添加少量的植物油，这样可以较快的清除粉刺，而且不留有斑迹。
怎么去粉刺？
粉刺属于寻常痤疮的早期表现，可以通过外用药膏、浅表化学剥脱术等方法去除。
- 外用药膏：最常用的是维甲酸类药物，可以通过改善毛囊角化过程达到治疗效果。常用药物包括第一代的全反式维A酸及异维A酸，以及第三代维A酸药物阿达帕林和他扎罗汀。
- 浅表化学剥脱术：主要包括果酸、水杨酸及复合酸，为白头粉刺有效的治疗手段。
此外，限制高糖、油腻饮食及奶制品尤其是全脂牛奶的摄入，适当控制体重，规律作息，避免熬夜等有助于防止粉刺发生。粉刺患者在外用维甲酸类药物或行化学剥脱术时易出现皮肤屏障受损，建议选用舒敏保湿类护肤品。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 皮肤科 副主任医师 高琴审核
1.温和去粉刺
粉刺不是痘痘，只是由油脂和角质堆积的毛孔，因此使用温和的去角质，通过去除老化角质，打通毛孔，使得油脂能够正常的排出
2.深沉清洁
具有吸附油脂、深层清洁的面膜，可以清洁毛孔，使得毛孔干净、通透，粉刺易扫光。
如深海矿物泥、天然黏土，都有清洁的效果，可让表层的粉刺浮出表面，通过洗面将之去除，并缩小毛孔。
3.撕拉面膜
撕拉面膜的使用要根据自己的肤质状况来定，如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。
另外，就算皮肤的状况比较好，撕拉面膜也不可频繁使用。撕拉面膜可将表层的污物、粉刺等撕下来，但表皮也会跟着脱落，因此只适合油性、混合性肌肤使用。
4.预防粉刺
当肌肤较为干燥时，角质纹理变的粗糙，新陈谢变慢，造成老化角质不能脱落，因此要加强保湿，定期去角质，加强角质的抵抗力，软化角质，改善皮脂。当肌肤较为油腻时，毛孔易变的粗大，油污易堵塞，这时要注意坚持使用清洁面膜，每周1－2次，1周1次去角质，也要注意保湿控油，平衡油脂，减少油脂分泌。
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