谢请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下，如何使用精油【会用精油的女人是妖精】？
说之前强调一下怀孕期间慎用精油，新生儿避免使用精油，12岁以下使用成人1/4的量，无论何时给儿童都要非常小心。精神病肾病高血压癫痫病不要使用迷迭香鼠尾草茴香松木等精油。
我最常用的几种方法：
❤️muji香薰
❤️涂抹按摩冷热敷
❤️泡澡
❤️空气喷雾（和香薰差不太多哈）
❤️漱口
按照配方来分精油分为单方精油和复方精油：
?单方精油是纯的，可以单独少量使用，大多时候因为纯度和浓度较高而混合调配使用。在这里强调一下，除了少数单方精油（薰衣草、茶树、德国洋甘菊可直接少量用于皮肤），绝大多数要稀释使用！
?复方精油是指两种以上单方精油混合调配使用。
【单方精油常用方法】：
?茶树精油：洗面奶揉出泡沫后滴一滴茶树精油，有痘痘的可以消炎，没痘痘的可以收敛毛孔。有时候有痘痘红肿一块儿直接抹一点也行。滴一滴内裤治阴道炎症。
?薰衣草精油：祛疤，我剖腹产手疤痕就在用，但是没能坚持，想起来才涂一下，不像我朋友脚上的烫伤都好了，抹了小两年都看不太出来了。有时候蚊子咬了也抹一点，晒伤也可以抹一点，滴一滴内裤治霉菌性炎症，睡觉滴枕头一滴睡得香，这玩意挺神奇一滴安眠两滴兴奋抓狂睡不着。?
精油最大的乐趣在于自己调配，享受那个DIY的过程，我记着第一次调配的时候，我老公幽幽的在我身后说：“老婆我感觉你像个巫婆”。?
【复方精油的常用方法】：
❤️一般20滴是一毫升，有时候配比的时候数着数就行。
❤️普通成人10毫升基础油添加4-5滴精油。
❤️敏感肌肤人群以上添加精油减半。
?促进头发生长：
迷迭香1滴+柠檬2滴+尤加利3滴。
调配好加入50毫升洗发水中。
?热敷干性头发护理：
檀香10滴+薰衣草10滴+天竺葵5滴+葡萄籽50毫升。
葡萄籽是基础油。
?敏感肌肤去角质：
洋甘菊5滴+薰衣草1滴+50克去角质霜
蒸脸擦净水分后，上述调配去角质轻轻按摩30秒，清水洗净，拍爽肤水。
?老化肤质按摩：
葡萄籽4毫升+荷荷巴2毫升+甜杏仁4毫升+玫瑰2滴+天竺葵1滴。
清洁皮肤后，以上配方于水中，按摩。
?按摩祛斑：
玫瑰2滴+橙花1滴+月见草5毫升。
晚上洗完脸以上按摩至吸收。
晒后修复：
薰衣草10滴+洋甘菊5滴+天竺葵2滴+甜杏仁70毫升+芝麻油30毫升。
淋浴后直接涂抹。
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/shys/15502.html
