颈椎病是临床上常见的一种疾病。往往由于长时间的低头所造成，特别是用手机或电脑长时间阅读。疼痛是颈椎病中的一个非常常见的症状。往往表现为颈部的疼痛或颈肩部的酸痛，肌肉僵硬等。改善颈椎病所导致的疼痛，有以下几种方法。
【1】肩颈按摩。改善颈椎疼痛最简单的方法，也许就是肩颈部的按摩。在颈部和肩部有许多经络和穴位。例如肩井，大椎和 颈部夹脊穴，重点按摩这些穴位可以缓解颈部的疼痛。
【2】热敷理疗。当颈部疼痛时用热水袋或暖宝宝，发热的贴膏等可以迅速缓解颈部的疼痛，物理治疗，例如红外线，微波，中频治疗仪也可以缓解颈部的疼痛。
【3】针灸拔罐。针灸和拔罐对颈椎病具有显著的治疗作用，针灸一般在医院里进行，特别是严重的颈椎病引起的疼痛，应该去医院寻求治疗。
【4】穴位埋线。如果是长时间的颈椎疼痛，颈部僵硬甚至手臂麻木，可以去医院选择穴位埋线治疗，穴位埋线不仅操作方便，而且每周只需要治疗一次，长效安全，是目前治疗颈椎病疼痛最佳方法之一。
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