养生诀窍的意思？
早睡早起，饮食规律，调节好情绪，心情舒畅。顺应自然。
生活小诀窍？
我说几个生活小诀窍。
1、用蘸醋水的毛巾在室内挥舞，或者是点上两支蜡烛，消除室内的烟味。
2、将牙膏涂抹在纱布上来擦拭玻璃，会使玻璃变得光亮如新。
3、镜面特别容易沾灰，可以尝试用报纸涂抹镜面,不仅可以清除灰尘，还省时省力。
4、顽固茶渍可以用手指蘸取少量盐，轻轻擦在茶杯上，反复多摩擦几次后，用清水洗去即可。
5、电饭锅煮饭先将生米浸泡后再烹煮，可缩短煮熟时间而节电。
玻璃清洗小诀窍？
要想让玻璃清洗的很干净，可以在一个喷壶里加入适量的小苏打。加适量的酒精或高度白酒。再加适量的牙膏。
加适量白醋。
加适量清水，用力摇晃，混合均匀之后，用这个溶液拿喷洒在玻璃上，然后再用专用的擦玻璃抹布对玻璃进行擦拭。
擦完之后再用干净的毛巾将玻璃表面的溶液擦拭干净。
要想让玻璃没有水渍，没有毛毛，可以用干的报纸对玻璃进行擦拭。
收腹的小诀窍？
简单的收腹.躺在地上伸直双脚然后提开，放回， 不要接触地面。每天3-4次，每次15下。 2.仰卧起坐练正腹肌。膝盖屈曲成60度.用枕头垫脚。右手搭左膝，同时抬起身到肩膀离地。做10次，然后换手再做10次。
骰宝小诀窍？
一般我摇五颗，就用ktv或酒吧里玩的骰杯，但是杯子里面的杯壁是直的，有些有弧度，或背口一圈口，使得里面不平，这是成功关键。然后就是摇，用你喜欢的手，用虎口打开握住杯子，用手臂带动手腕，在一个光滑，干燥，平整的桌上，用手肘肘关节为中心，前臂为半径，按这个弧度摇杯子，使得骰子在杯子里旋转，，关键点是在要的时候杯口与桌面要有一点角度，不是垂直的，这样骰子才可以排一起。最后是听，在摇的时候，骰子被摇到一条线时，声音是整齐的声音，握杯子的手也感觉骰子在里面整齐的运动，这时手可以向自己身体方向急停，使得骰子靠在杯壁上，停后听到若有骰子哗啦的声音说明没有成功，若没有声，或只有贴着杯子整齐的声音，基本成功，慢慢抬起杯子，见证奇迹。这个要多练，找到窍门就可以了。另外骰子也要选合适，不能太小，每个要一个型号大小，有些KTV酒吧骰子一大把，大小不一，要拿一样大小的
挑西瓜小诀窍？
你可以看西瓜的的蒂是不是新鲜的，然后再敲一敲，听声音。
采茶叶小诀窍？
1、采摘茶叶时需注意各茶类对于茶叶的需求，例如有的茶叶需采摘茶芽，有的需采摘一芽一叶、二叶、三叶、四叶的茶叶，或是按照季节的需求采摘茶叶。
在采摘茶叶时要遵循采留结合，量质兼顾和因园制宜的原则，按照标准适时采摘。
2、采摘茶叶时是要求用手采的，并且在采摘茶叶时需得保持芽叶的完整、新鲜、匀净，不能夹带鳞片、鱼叶、茶果、老枝叶。
在采摘时更不能捋采、抓采、掐采，以免对芽叶造成破坏。
3、采摘茶叶时需要注意采摘时节，茶叶以春茶为佳，秋茶次之，冬茶再次之，夏茶等级最低，由此可见春季是采摘茶叶最好的时节，能够保证茶叶最好的品质，所以人们在采茶制茶时，需尽量在春季采摘，若要香气高扬就选秋季。
清洗床单小诀窍？
1.先用洗米水浸泡一晚上，第二天再安装一般的洗衣步骤清洗就可以了。在清洗过程可以在发黄的床单部位只要多揉擦几次也可以清洗干净。
2.弄一块冬瓜捣烂，用布袋子把里面的液汁挤出来，用冬瓜汁来搓洗带有汗渍的床单，搓洗之后再用清水清洗。
3.往洗床单的清水里加几滴氨水，再把有汁渍的床单放进去漂洗一下，最好用清水洗净。
4.白色的床单出现发黄的现象，用消毒水或者漂白剂对床单进行清洗，但是这样做对床单有一定的损害。如果是彩色床单发黄可以用彩漂的洗衣液进行清理。
5.清洗床单可以用10%的浓盐水，在里面浸泡1-2小时，等时间到了之后在用清水漂洗干净。不要使用热水清洗床单，防止蛋白质凝固而更难清洗。
尿裤子小诀窍？
给孩子做示范，让孩子观察。
训练的时候，得让孩子知道，马桶是干什么的。
大人上厕所的时候，可以带着孩子一起去，让孩子知道怎么使用马桶？其实有的家长就做得比较好，在孩子两岁左右，就会给孩子买一个动物形的小马桶，告诉孩子怎么用。孩子很快就会学会自己去尿尿，自己去拉粑粑了。
养兰小诀窍？
第一、土壤要配置好
养花先养根，兰花的根系是比较粗壮的萝卜根。这种根系喜欢潮湿，但又特别怕积水，给兰花配置机制要粗质料和细质料搭配使用。最好用大颗粒的垫底，机制的配置要粗细得当，可以用腐叶土、松针土再加颗粒土、树皮或者有机肥等等组成。如果配置的植料不透气，影响了它的呼吸，新根就难以形成。
第二、湿度要足
兰花喜欢空气湿度较大的环境，它的原始环境就是在山涧小溪旁边空气湿度比较大的地方。在养护兰花时不要放在过于干燥的地方，可以经常给兰花喷雾保湿，增强通风，接近它的原生态环境才能养好。
第三、浇水
养好兰花，浇水要用三年功，给兰花浇水可是个大学问，要做到盆土润而不湿。浇水的时候，不要浇到兰花的花心里，也不要浇到兰花的花芽上。平时等植料快要干的时候再浇水，可以让盆土干湿交替。让根系得到很好的呼吸，这样才能养好根。
第四、施肥
在给兰花施肥时，要尽量避免使用化肥。可以使用有机肥，比如发酵的干羊粪，防止长期使用化肥造成的土壤板结酸化，而影响根系的生长。经常使用有机肥可以提高土壤生命活力，让根系健康，增强抵抗力。
使兰根发达，可以吸收充足的养分，这样才能养出好的兰花。
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