飞蚊症，是指眼前有飘动的小黑影的现象，尤其看白色明亮的背景时更明显，还可能伴有闪光感，飞蚊症有病理性和生理性之分。
病理性飞蚊症一般由严重疾病引起，是因玻璃体附近的网膜、视神经、睫状体等构造发生病变而导致玻璃体变化形成的，应及时到医院就诊，谨遵医嘱，积极治疗。
生理性飞蚊症是良性的，经过检查没有眼部器质性病变，临床上没有多大重要性，就不会有失明的风险(非视网膜问题)。它不会影响视力，但可能会长时间存在，终年不变。因此，如果没有其他问题，生理性飞蚊症是可以忽视的。
治疗生理性飞蚊症是不需任何药物的，因究其发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。只需要在平时多注意眼睛健康，避免眼睛疲劳就可以缓解的，可以经常做眼部保健操，适当地做户外运动锻炼身体以增加自身免疫力，就会大有益处的。另外，饮食方面需要饮用天然矿物质的水，还要以米饭为主食，尤其多进食含有维生素C和碘元素的食物，如蔬菜、水果、海带、紫菜等。保持愉悦的心态和生活态度也是很重要的，只要做到这些，生理性飞蚊症大可恢复正常。
关于治疗生理性飞蚊症，还有一种比较简便的治疗方法：选一最小号的热水袋，倒入约60℃的热水，躺平后闭上双眼。用热水袋轮流轻捂在双眼上，每只眼睛捂30秒后换捂另一只眼睛。每日热捂二次，每次捂15分钟，热捂结束后约过3分钟再睁开双眼，坚持热捂一段时间，就可较好地减轻“飞蚊症”的症状。
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请问一下生理性飞蚊症能不能治好？要回答，先来了解一下飞蚊症是什么的东西。这是一种由玻璃体变性引起的眼前飞蚊现象，飞蚊是漂浮在玻璃体腔的细小的碎片。这些碎片投影到视网膜上（感光层在眼的后部）形成阴影，那么这些阴影就是你看到的视野中漂浮的飞蚊。
为什么会出现飞蚊症呢？玻璃体是眼睛的一种结构，位于视网膜和晶状体之间，腔隙里透明的、胶冻状的物质。随着年纪的增大，玻璃体开始变性，结构塌陷和液化。失去了玻璃体稳定的结构，胶原纤维塌陷，并且聚集在一起形成块或点状。这些纤维投影到视网膜上，表现为点状、线状或蛛网状阴影，也就是常说的飞蚊症。
那么出现飞蚊症应该怎么处理呢？目前没有任何方法可以停止飞蚊症的形成，不过我们可以减少形成新飞蚊，加速眼睛的自愈过程。不建议做手术，手术对你的眼睛并没有什么好处。还有一个很重要的部分就是形成一个良好的饮食习惯和生活习惯。
1、多吃番茄、蓝莓等护眼的食物；多吃鱼，少喝酒和腌制食物。
2、不要过度用眼，不要看太多手机和电视，常用热水敷眼，不要做剧烈的运动。
3、不要天天去想着有飞蚊症这个事情，不需要额外吃药或手术，尽量顺其自然就好。
指导专家：邹玉平，主任医师，副教授，医学博士，广州军区广州总医院眼科主任。
专长：有数万例白内障和视网膜玻璃体手术经历，擅长各类白内障手术、视网膜玻璃体手术治疗、眼外伤眼前后段联合手术。
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