有哪些养生茶可以推荐？
对于这样一个问题，我觉得自己有责任来回答一下。因为虽然我外表是“无敌精致美少男”，但内心却是不折不扣的“养生老油条”，年纪轻轻，却喝过不少养生茶。当然，每一种养生茶它会对应不同的养生功效。今天我为大家推荐三款养生茶，分别有安神、祛湿和助眠的作用，看看哪款适合你。
茉莉花茶
茉莉花茶算是初级养生茶，因为基本是人见人爱，对个人体质不会太挑剔。我是亲眼看过师傅做茉莉花茶的过程，主要是用茉莉花、木兰花和绿茶混合在一起窨，窨的次数越多，出来的茶香气越浓。
之所以推荐大家喝这款茶，主要是因为茉莉花的清香进入到你肺里后，你会发现很多坏情绪、压力或紧张都会获得缓解，心境也渐渐安宁起来。
茉莉花茶特别适合在冷天喝，比如现在的秋冬之交，手里捧着一杯热热的茉莉花茶，喝一口下肚，香气四溢，整个人安定下来，哪怕屋外阴雨绵绵或寒风萧瑟，但你感觉都是暖暖的，香香的，也特别排遣寂寞。
有兴趣的朋友可以尝试下张一元的茉莉花茶，它的茉莉花原材料大多数来自中国茉莉花之乡广西横州市，味道不错的。
红豆薏米茶
身体湿气重的苦恼，大家应该深有体会，比如有口气、脸部发油、大便粘腻、容易疲劳等，我自己也是湿气比较重的人，所以经常喝红豆薏米茶，效果还不错。
碧生源出有一款叫红豆薏米果茶的祛湿茶，我发现它的配料有点特别，除了常规的薏苡仁、赤小豆、红豆等原料外，还有雪梨片，都是天然烘干的，在喝的时候能够根据口味自由添加。烘干水果片的存在，让泡好的茶口感更加丰富，有清甜的水果香。比起普通的红豆薏米茶，味道提升了好多。
像雪梨是润肺的，很适合这个季节喝；罗汉果是富含维C的也有润喉的作用。
所以喝的时候，在味觉上讲，是没有苦味，反而多了一丝丝果味的芬芳和甜蜜。对了，听说还有菠萝雪梨味的，那味道岂不是更“仙”？
而且，我发现这个祛湿茶里的薏米看起来很多，颗粒很大，比起我买过的其他红豆薏米茶，光是原材料的品质就不错。
从原材料表上来看，这款祛湿茶的薏米用的是贵州当季薏米，质量更好。
薏米是膨起来的，有点像爆米花，闻着有一种炒过的味道。这就很适合我这种寒湿体质，因为没炒过的薏米是寒性的，反而容易导致拉肚子。
我最近基本以一天一袋的频率喝这个红豆薏米果茶，早晨喝上一杯，脸部的水肿会消得比平时快一些。加上味道顺口，平时不太爱喝水的我，现在也是一天8杯水了。
补充水分加上祛湿，可以加快身体内的水循环，达到排毒的效果。对于我来说，就是皮肤状态变好了，比以前亮了一些，朋友见到我还以为我用了烟酰胺。
如果有早晨起来水肿没精神，又不喜欢普通的红豆薏米茶的朋友，可以试试这个，比较好喝，更容易长期坚持。
助眠茶
给大家推荐的第三款是助眠茶。每个人的“梦田”都不一样，但基本上都有一段睡不好的痛苦经历。适当喝点助眠茶是有必要的。
比如同仁堂的茯苓酸枣仁茶，是一位朋友推荐给我的。配料也都是天然的，除了茯苓和酸枣仁，还有栀子、桑葚、百合等八大食材，冲泡出来的汤色金黄，让人很有食欲感。更重要的是，喝了一段时间后，晚上睡得比较踏实。
上面就是我推荐的安神、祛湿和助眠的三款养生茶，希望对你有帮助。
可以常年喝的养生茶？
春季适合饮用茉莉花茶、白茶，夏季适合饮用绿茶、黄茶、普洱生茶、菊花茶，秋季适合饮用乌龙茶、柑普茶、新白茶，冬季适合饮用红茶、黑茶、普洱熟茶、老白茶等，一年四季饮茶，可结合气候特征以及自身情况选择饮茶，但需要注意饮茶不宜过浓，清淡为佳。
秋季的养生茶有哪些？
北京同世堂药业“藏红花决明子百合茶”代茶饮，遵循食药同源理论，以代茶饮方式.，清肝明目，通腑利便，提高免疫，调节亚健康状态。
简单的养生茶有哪些？
配方一:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
配方二:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
买的养生茶可以泡几次？
绿茶(泡2—4次)
红茶(泡3—4次)
乌龙茶(泡4—7次)
养生茶代理有想做的吗？
连花清菲茶就是不错的选择，是以岭药业研制的新产品，官网可以咨询具体事宜。连花清菲茶就是专门针对吸烟者、粉尘工作者、上班族等人群研制的代用茶，携带方便，并且都是中草药成分，是专门的药企研发，经过多次试验的成果，在清肺润肺、提神明目等方面具有显著作用，可以买来试试。
适合男人的养生茶有哪些？
1. 黄芪茶：黄芪具有补气的作用，对男人的身体健康具有很好的保健作用。可以泡黄芪茶进行饮用，提高免疫力，
2. 罗汉果茶：罗汉果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助男人提高免疫力，
3. 正宗铁观音茶：铁观音茶含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化、抗衰老、减肥、降脂等多种作用。适量饮用可以喝出身体健康。
古代有哪些常用的养生茶？
古代常用的养生茶：
1.醋茶
茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤痛及胆道蛔虫症。
2.糖茶
茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。
3.盐茶
茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。
4.蜜茶
茶叶3克，水冲泡5分钟，微温时冲蜂蜜5毫升，饭后饮。具有止渴养血、润肺益肾之功效，也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。
5.奶茶
在煮沸的牛奶中加入少许白糖，按1勺牛奶、2勺茶汁比例饮用。能健脾和胃、明目提神，适宜体弱、消化不良、大病、久病者食用。
6.菊茶
茶叶、杭菊各2克，以沸水冲泡。具有清肝明目、清热解毒之功效，久服聪耳明目、抗衰老，能治干咳、咽痛。
7.枣茶
茶叶5克，沸水冲泡7分钟后，加入10枚红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚的作用，尤其适用于小儿夜尿、不思饮食。
8.银茶
茶叶2克，金银花1克，沸水冲泡后饮。可清热解毒、防暑止渴，对暑天发热、疖肿、肠炎有效。
9.橘红茶
橘红3～6克、绿茶5克，用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用，每日1剂，随时饮用。有润肺消痰、理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。
暖胃的养生茶有哪些？
暖胃的养生茶 有红茶、普洱茶、桂花茶、大麦茶、四君子茶等。
1、红茶：
2、普洱茶
3、桂花茶：
比如红茶、普洱茶、桂花茶、大麦茶、四君子茶等。
1、红茶
2、普洱茶
春季养生茶的配方有哪些？
1、薄荷甘草茶，养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
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