蹲踞式起跑会比较快吗

就我个人的观点,身高高的人蹲踞式起跑也比站立式起跑加速快!个人分析原因如下:

1、蹲踞式起跑有知道“蹬”的加力动作,而站立式起跑相对而言可以忽略没有,在远动员蹬踏板出去的瞬间给踏板的一个向后的作用力,固定的踏板也会给远动员反作用一个向前的作用力,从而达到加速的目的。对于站立式起跑的远动员来说,其起跑瞬间所获得的加速或作用力肯定不去前者!

2、我们都知道,我们起跑或跑步过程中,最重要的就是把握控制好身体的重心。蹲踞式起跑会有一个重心高度变化的过程,从起跑到身体完全抬起来,是将重心降低到提高的过程。起跑是重心的降低不仅有利于向前冲刺还有利于很好的控制身体,且蹲踞式起跑时重心过核心区更接近下半身,进而更有效的控制起跑加速的脚步动作频率,获得的加速度更快!个子高的人相比之下,重心就相对更好,站立式起跑在解决这些问题时就相对于蹲踞式起跑困难得多了,所以其效率比不上蹲踞式起跑!

综上所述,个人认为身体高的人蹲踞式起跑也比站立式起跑快!以上内容为小编个人观点,照片来源于网络,如有侵权,请联系本人删除!

蹲踞式起跑会比较快吗图1
蹲踞式起跑会比较快吗图2

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