养生

乐乐棒棒绿色生活商城 / 2012-08-10 太极拳作为寓健身、修身、防身于一体的中华国粹，如今已在世界各地广为传习。太极拳之所以倍受国内外人士的推崇。无疑有其文化积淀和技击魅力…

我们先来看一下海参的营养成分，只有通过分析它的营养成分，我们才能判断海参对养生美容的功效。 海参中含量最高的就是蛋白质了，每一百克的鲜海参中含有50克的蛋白质，但是脂肪含量仅为4….

养生俗语说得好：“冬吃萝卜夏吃姜”，就是利用了这两种食品的寒热性，配合了季节的寒热性，来进行阴阳调理，以做到热者寒之，寒者热之。萝卜有消食、降气之功，对气管炎和咳嗽有疗效。萝卜还能…

桑葚的诱惑不仅仅是垂涎欲滴的色泽，欲罢不能的美味，还在于滋补肝肾的功效。 桑葚，又称桑仁、桑实、桑果等，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，我国大部分地区均有栽培，每年4～6月，桑葚呈红…

现在很多人的养生意识提高了，很多人都会想到说用一些珍贵药材来泡酒。首先，我在这里分别介绍一下人参，鹿茸的功效。其次，我会为大家指出大家在养生中容易犯的一些错误。 人参的功效 人参味…

导读：如何吃卷心菜，才能吃出养生功效？几步加几点小诀窍，教你做出酸辣爽脆、营养健康的卷心菜，养生功效一流。 卷心菜也叫包菜，富含大量的维生素C和叶酸，是钾元素的主要来源，隔三差五吃…

、经工业化制备的产品，同时多向专业人士咨询了解产品信息，不要轻信广告，要看“食”效，不要轻信道听途说，要听资深专家实话实说。 为验证家庭自制酵素是否安全可靠，记者将一份自制酵素样品…

辣木，天然对各类疾病有抵抗和预防作用，印度典籍记载，用辣木预防300多种疾病。 辣木的功效 1、糖尿病 在印度传统的医学体系中，用辣木治疗糖尿病和高血压，在塞内加尔西非地区则用辣木…